HOLLYWOOD TRENDİNİ DENEDİ

Burundan nefes almayı teşvik ederek uyku kalitesini artırmayı amaçlayan yöntemi deneyen Ömür Gedik, uygulamanın gençleşme, cilt sağlığı ve genel sağlık açısından potansiyel faydalarına dikkat çekti. Gwyneth Paltrow, Kim Kardashian ve Jimmy Fallon gibi yıldızların da tercih ettiği yöntemi merak edenlere uyarılarda bulunan Ömür Gedik, burundan rahat nefes alınabildiğinden emin olunması, gündüz küçük denemelerle başlanması ve mutlaka doktora danışılması gerektiğini vurguladı.