ŞANSLI VE BAŞARILI KADIN

Ankara Kadın Liderler Kulübü üyesi de olan ve reklam, tanıtım konularının içinden gelen iki üniversite mezunu Nursel Yılmaz doğduğu sevgililer gününü ve 11 yıllık evliliklerini 14 Şubat günü eşi Ali Yılmaz ile birlikte Dubai’de kutladı. Çeşitli alanlarda milyonları aşan sayfalar sahibi olan çift 7 yıl önce geldikleri Sakarya’da yaptıkları başarılı çalışmalarla karıkoca dayanışmasının örneği oldular.

Ebru Torun Kimdir?

Ebru Torun, entegre iletişim, marka yönetimi ve medya stratejileri alanlarında uzun yıllar boyunca edindiği deneyimle tanınan bir iletişim yöneticisidir. 2024 yılı itibariyle Ducon Clean Air Technology yönetim kurulunda görev yapmakta; aynı zamanda şirketin Kurumsal İletişim ve Marka Stratejileri Direktörü olarak faaliyetlerini sürdürmektedir. Kurumsallaşma, itibar yönetimi ve stratejik iletişim alanlarındaki uzmanlığıyla şirkete yeni bir vizyon kazandırması beklenmektedir.

Ducon Clean Air Technology Hakkında

Ducon, endüstriyel tesislere özel çevre ve hava filtrasyonu çözümleri geliştiren, tamamen yerli sermayeyle kurulmuş bir sanayi ve mühendislik şirketidir. Yaklaşık 40 yıllık tecrübesiyle sektörde öncü konumda bulunan Ducon, kurulduğu günden bu yana teknik yeterlilik, saha deneyimi ve mühendislik disiplinine dayanan bir yaklaşımla faaliyetlerini sürdürmektedir.

Şirketin kurucusu Şahin Torun’un liderliğinde şekillenen bu disiplinli altyapı, Ducon’un hem yurt içi hem de yurt dışında rekabetçi projelere imza atmasını sağlamaktadır.

Programda konuşan GETİP Başkanı Sevim Aydın, Gebze’nin sanayi ve ticaret gücünün Türkiye’nin farklı bölgeleriyle daha etkin, sürdürülebilir ve planlı bir şekilde entegre edilmesine büyük önem verdiklerini vurguladı. Yeni dönemde girişimcilik, iş geliştirme ve bölgesel kalkınma odaklı çalışmaları öncelikli alanlar olarak belirlediklerini ifade eden Aydın, kamu, iş dünyası ve sivil toplum arasındaki iş birliklerinin güçlendirilmesini hedeflediklerini söyledi.

Aydın, konuşmasında ayrıca 6 Şubat depremlerinde hayatını kaybeden vatandaşları rahmetle anarak, yaraların birlik ve dayanışma içinde sarılacağına olan inancını dile getirdi.

Program kapsamında; ilham veren konuşmasıyla İstanbul Milletvekili Av. Serkan Bayram, ekonomi değerlendirmeleriyle Finansal Uygulama Merkezi Direktörü Prof. Dr. Erhan Aslanoğlu yer alırken, programın moderatörlüğünü Gazeteci-Yazar Başak Çokan üstlendi.

GETİP’in yeni dönem vizyonu doğrultusunda; üyelerin ihtiyaçlarını merkeze alan, kurumsal iş birliğini güçlendiren ve ölçülebilir sonuçlar üreten bir çalışma anlayışının sürdürülebilir biçimde hayata geçirileceği ifade edildi.

Beymen mağazalarında yer alan özel koleksiyonlar, Bertan Can imzası taşıyor ve markanın “Best Collection” seçmelerinden oluşuyor.

Zamansız Şıklık ve Yüksek Kalite Vurgusu

Marka kurucusu Bertan Can, Bernotti’nin 2017 yılında zamansız şıklık ve yüksek kalite anlayışıyla kurulduğunu belirterek, markanın hedefinin Türk moda sektörünün prestijli markalarından biri olmak olduğunu vurguluyor. Kurulduğu günden bu yana modern tasarım çizgisini, seçkin kumaşlar ve titiz işçilikle birleştiren Bernotti; sofistike ve rafine bir stil anlayışı sunuyor.

2022 yılından itibaren Beymen bünyesinde satışa sunulan Bernotti, bu iş birliğiyle Türkiye’nin en seçkin ve güvenilir moda platformlarında yer alarak marka prestijini güçlendirdi. Lüksü abartıdan uzak bir anlayışla yorumlayan marka; şehirli, stil sahibi ve kaliteye önem veren bir müşteri profiline hitap ediyor. Bernotti, her koleksiyonunda zamansız tasarımlar üretmeyi, yüksek standartlardan ödün vermemeyi ve Türkiye’yi ulusal ve uluslararası arenada en iyi şekilde temsil etmeyi hedefliyor. Bugün marka; güçlü kimliği, seçkin satış noktaları ve sürdürülebilir büyüme vizyonuyla Türkiye’nin önde gelen prestijli moda markaları arasında konumlanıyor. Bernotti 79’un 2026 model ve özel koleksiyonlarına www.bernotti79.com adresinden de ulaşılabiliyor.

10 Bin Kadın Girişimciler Derneği, kadınların girişimcilik ekosistemindeki rolünü güçlendirmek amacıyla düzenlediği “Güç ve İş Birliği Buluşmaları”nın ilkini büyük bir katılımla gerçekleştirdi. Fairmont Quasar – Ofis Mekân’da düzenlenen etkinliğe, Türkiye'nin farklı bölgelerinden 130'dan fazla girişimci kadın katıldı.

Bu buluşmalarla girişimcilik ekosisteminde kadınların daha aktif rol almasını sağlamak, iş birliği ağlarını genişletmek ve ortak projeler geliştirmelerine zemin hazırlamak isteyen dernek, alanında uzman kişileri katılımcılarla buluşturdu. Bu sunumlarda kadın girişimcilerin işlerini büyütmeleri, yeni pazarlara açılmaları ve finansal kaynaklara erişimleri gibi kritik konular ele alınırken iş hayatına dair stratejik bakış açıları da deneyimlerle paylaşıldı.

Her Sunum Girişimcilere Ayrı bir Yol Haritası Oluşturdu

Etkinlikte sunum yapan Aret Vartanyan, "Yaşamda kendin olabilmenin günü" diyerek katılımcılara güçlü bir içsel yüzleşme alanı açarken, Saadet Büyük ise kadınların yaptığı her yatırımın sadece bireye değil; ailelere, topluluklara ve geleceğe nasıl değer kattığını çarpıcı örneklerle anlattı. Yatırımcılığın girişimci kadınlara sunduğu gerçek fırsatlar, Fuat Sami tarafından paylaşıldı.

Etkinlikte, Canan Gül Ayata, liderlerin güç duruşunu katılımcılarla birebir deneyimletirken Ertuğrul Belen, network kurmanın aslında samimiyet, güven ve uzun soluklu bağlar inşa etmek olduğunu hatırlattı. Haluk Can Hür ise geleceğin yönetim anlayışını şekillendirecek “lidersiz şirketler” kavramıyla katılımcıları alışılmış kalıpların dışına taşırken Sanem Oktar da kadın gücünün sivil toplum kuruluşlarına aktığında nasıl bir ekosistemi dönüştürdüğünü kendi yaşam hikâyesiden deneyimler ile anlattı.

‘Farkındalığı artırmak istiyoruz’

Club & Hotel Letoonia Genel Müdürü Bozkurt Atilla, etkinliğe ilişkin yaptığı açıklamada şunları söyledi: “Bu etkinliği, hem kadın çalışanlarımızın farkındalığını artırmak hem de sağlıklı yaşam alışkanlıklarını desteklemek amacıyla düzenlendik. Kadın sağlığı, toplumsal sağlığın temelidir. Çalışanlarımızın bilinçlenmesi bizim için büyük bir gurur kaynağı. Bu tür eğitimlerle önleyici sağlık yaklaşımını desteklemek istiyoruz.”

Club & Hotel Letoonia İnsan Kaynakları Müdürü Alime Aktürk ise, çalışanların gelişimi ve sağlığına yönelik projelere öncelik verdiklerini belirterek, “Letoonia ailesinin her bireyinin sağlığı ve mutluluğu bizim için çok kıymetli. Bu eğitimler, kurumsal sosyal sorumluluk anlayışımızın doğal bir parçası” ifadelerini kullandı.Sosyal sorumluluk projeleriyle öne çıkıyor

Club & Hotel Letoonia, yıl boyunca çevre, sağlık ve eğitim alanlarında çeşitli sosyal sorumluluk projelerine imza atmaya devam ediyor. Kurum, çalışanlarının ve misafirlerinin yaşam kalitesini yükseltmeyi amaçlayan etkinliklerle topluma değer katmayı sürdürüyor. Bu anlayışla Letoonia, bölgesel kalkınmaya ve toplumsal farkındalık projelerine aktif katkı sağlıyor. Sürdürülebilir turizm yaklaşımını yalnızca çevreyle değil, insanla da bütünleştirerek örnek bir kurum kültürü oluşturuyor.

Organizasyonu Erkan Yılmaz tarafından yapılan, koreografisini ise Akif Örük’ün üstlendiği defileler, izleyenleri adeta büyüledi. Fuarın son gününde podyumun yıldızları Özge Ulusoy ve Gizem Özdilli oldu.

Dört gün boyunca moda profesyonellerini, tasarımcıları ve üreticileri aynı çatı altında buluşturan Fashion Prime, sektöre ilham veren buluşmalara ev sahipliği yaptı.

Defile sonrası açıklamalarda bulunan Özge Ulusoy, “Gizem’le podyumda yürümek çok keyifliydi. Katılım çok güzeldi. Kumaş fuarlarının önemi çok büyük; kumaşları görüp onların nasıl canlandırıldığını yakından izlemek harika bir deneyim,” dedi.

Sağlık sektöründeki kadınların gelişimini ve liderlik sürecini desteklemek amacıyla Professional Women’s Network İstanbul (PWN İstanbul) ve Boğaziçi Üniversitesi Yaşamboyu Eğitim Merkezi (BÜYEM) iş birliği, UN SDSN Türkiye ve Awen for Us desteğiyle gerçekleştirilen Sağlığa Yön Verecek Kadın Liderler (SYKL) Gelişim Programı’ndan mezun, uzun yıllardır sağlık sektöründe çalışan 6 gönüllü kadının liderliğinde Cumhuriyetin 100. yılında kadınlar için sürdürülebilir bir sosyal fayda yaratma arzusuyla Türkiye’nin ilk ve en kapsamlı kadın sağlığı podcast serisi "Kadına Sağlık" hayata geçirilmişti.

Kadına sağlık, yarınlar aydınlık

Toplumsal cinsiyetin hâkim olduğu toplumlarda geleneksel olarak kadın sağlığı hizmetlerinde ‘bütüncül’ bir yaklaşım yerine, doğurganlık dönemine odaklanmış ‘geleneksel’ yaklaşım hakimiyetini sürdürmekte. Ülkemizde de ‘kadın sağlığı’ dendiği zaman genellikle akla sadece üremeye veya doğurganlığa ilişkin sağlık sorunları geliyor. Halbuki geleneksel bakışın tersine, kadın sağlığının bundan çok daha fazlası olduğunun kavranması yine toplumsal cinsiyet eşitliği ile ilgili.

“Kadına Sağlık” bu geleneksel yaklaşımı kırarak ve önemli sağlık sorunlarını ‘toplumsal cinsiyet eşitliği’ çerçevesinde aktarıyor. Her bölümde farklı ve önemli bir sağlık sorununu ele alarak kadın sağlığına dair geniş bir yelpazede bilgi sunmayı ve kadın sağlığı okuryazarlığını artırmayı hedefliyor.

‘Kadın sağlığını kadın hekimler anlatıyor.’ diyerek projede gönüllü olarak yer alan kadın hekimler ile 18 bölümlük ilk sezonda, infertilite ve meme kanseri konuşulduğu gibi kadını merkeze alarak diyabetten depresyona, osteoporozdan cilt sağlığına birçok konu masaya yatırıldı. Şimdiye kadar 100 bin’in üzerinde dinlenen ve 4 milyon erişime ulaşan “Kadına Sağlık”, aynı zamanda Türkiye Halkla İlişkiler Derneği (TÜHİD) tarafından düzenlenen 22. Altın Pusula Türkiye Halkla İlişkiler Ödülleri’nde, Sağlık Gönüllüleri Türkiye tarafından düzenlenen16. Sosyal Sorumluluk Ödülleri’nde ve MD Magazin tarafından düzenlenen Golden Pulse 2024 Ödülleri’nde ödüllere layık görüldü.

Yeni Sezonun Gündemi: Daha Fazla Konu, Daha Fazla Etki

Seri ikinci sezonunda ise 15 gönüllü kadın hekim ile 15 farklı konuyu toplumsal cinsiyet eşitliği ekseninde ele alacak. Migren, kalp sağlığı, demans, menopoz ve obezite gibi kritik başlıklarla kadınların yaşam kalitesine doğrudan dokunmayı amaçlayan “Kadına Sağlık”; yeni sezonda da “Bilgi kadını güçlendirir, kadın toplumu dönüştürür.” misyonunu sürdürüyor.

Her bölümünde farklı bir konunun ele alındığı podcast serisi, kadın sağlığına dair geniş bir yelpazede bilgi sunuyor ve kadın sağlığı okuryazarlığını artırmayı hedefliyor.

Türkiye’de sağlık alanında ilk kez bu kadar fazla firmayı toplumsal fayda için bir araya getiren, tüm kadın konuşmacıların gönüllü olarak yer aldıkları, Türkiye’nin en kapsamlı ilk kadın sağlığı podcast serisi “Kadına Sağlık”, Yekta Kopan’ın sunuculuğunda 9 Eylül Salı günü yeni sezonun ilk bölümüyle Youtube, Spotify ve Apple podcast’te yayına başlayacak ve 28 Ekim 2025’e kadar her Salı ve Perşembe kanallara yüklenecek.

“Kadına Sağlık”, yalnızca bir podcast değil; sağlığın kadınlar için yeniden tanımlandığı, toplumun daha adil ve eşit bir geleceğe yol aldığı bir yolculuk.

Kadın liderlik yolculuğu sağlıktan başlar

Program paydaşlarından PWN İstanbul Yönetim Kurulu Başkanı Yıldız Bozkurt Özcan: “PWN İstanbul olarak kadınların iş hayatında sürdürülebilir bir şekilde var olmalarını desteklemek için çalışıyoruz. Kadına Sağlık, bu vizyonun sağlık boyutunu hayata geçiren çok kıymetli bir proje. İkinci sezonla birlikte kadınların liderlik yolculuğunun sağlıktan başladığını bir kez daha vurguluyoruz.” diye konuştu.

Toplumsal cinsiyet eşitliği için sağlık öncelikli

“Kadına Sağlık” Podcast serisinin paydaşlarından olan ve toplumsal cinsiyet eşitliğinin yaygınlaşması için kurulan sosyal girişim Awen for Us’ın kurucusu Dr. Aylin Löle ise “Kadın sağlığı konusunda toplumsal cinsiyet eşitliği temeliyle büyük bir farkındalık yaratan bu podcast serisinin ikinci döneminde de paydaşı olmaktan gurur duyuyoruz. Kadına Sağlık podcast serisi, çeşitlilik, eşitlik ve kapsayıcılık perspektifinden Türkiye'de sağlık okuryazarlığının gelişmesine doğrudan katkı sağlayan bir sosyal sorumluluk projesi. Bu anlamda Awen for Us olarak savunuculuğunu yaptığımız evde, dilde ve işte eşitlik açısından da çok kıymetli. Sağlık sektörüne yön verecek kadın liderlerin yine kadın hekimlerle birlikte tamamen gönüllü olarak toplumsal faydayı gözeterek hayata geçirdikleri Kadına Sağlık hem bilgilendiren hem ilham veren konseptiyle çalışan gönüllülüğü açısından da örnek bir proje.” diye konuştu.

Hayalden ödüllü bir projeye

Sağlığa Yön Verecek Kadın Liderler Programı’nın yaratıcılarından ve aynı zamanda PWN Danışma Kurulu Üyesi Güldem Berkman ise “Bundan yıllar önce sağlık sektöründe kadın liderleri artırmak için bir hayal kurmuştuk. Bugün geldiğimiz noktada 5. dönemine başladığımız SYKL, 100’ün üzerinde mezunu olan kocaman bir kadın lider yetenek havuzu oldu. Hep birlikte kadın liderler için sürdürülebilir fayda yaratmak öncelikli hedefimiz. Bu programın ilk meyvesi “Kadına Sağlık” ödüllü bir podcast serisi olarak yüzbinlerce kadına ulaşarak bu hayalin mümkün olduğunu gösteriyor. İkinci sezon, bu hayalin daha da büyüdüğünün kanıtı.” dedi.

Her bölüm, bir kadın hayatına dokunmak demek

SYKL II. Dönem mezunlarından ve aynı zamanda “Kadına Sağlık” Podcast Projesi Ekip Lideri Ayşenur Kökenli Paksoy ise “Kadınların toplumsal statülerini artırıp güçlendirmek, toplumsal cinsiyetin sağlık dahil her alandaki olumsuz etkilerini ortadan kaldırmak için atılması gereken ilk adımdır. Biz de sağlık sektöründe çalışan kadınlar olarak, firmalarımızdan bağımsız olarak bu anlamlı konuda sorumluluk alıp kadın sağlığında farkındalık yaratacak bir proje hayata geçirerek bir fayda yaratabileceğimizi düşündük. İrem Kıratlıoğlu Sakar ve Şule Kahveci Sayar’ın yanı sıra yine SYKL’den mezun takımımıza eklenen 2 yeni arkadaşlarımız Çağcan Ölmez ve Burcu Yazıcı Elmas ile birlikte hem projenin kapsamı hem de sürdürülebilirlik açısından bu yolculuğu daha da güçlendirmeyi amaçladık. İlk sezonun büyük başarısının ardından yeni sezonla tekrar dinleyicilerimizle buluşmak için sabırsızlanıyoruz.” dedi.

Yeni sezonda da sunuculuğu Yekta Kopan üstleniyor

"Kadına Sağlık" Podcast Projesi'nin 2. Sezonunda da sunuculuğunu ünlü yazar ve seslendirme sanatçısı Yekta Kopan üstleniyor. Kopan projenin yeniden bir parçası olmaktan mutluluk duyduğunu söyleyerek şu ifadeleri kullandı: “Kadına Sağlık’ın birinci sezonunda başlayan yolculuğun, ikinci sezonda da daha geniş bir etkiyle devam etmesinden büyük mutluluk duyuyorum. Bu proje, yalnızca sağlık alanında değil, toplumsal dönüşümde de kadının sesini yükseltiyor. ‘Bilgi kadını güçlendirir; kadın toplumu dönüştürür’ misyonuyla yeniden mikrofon başında olmak benim için büyük keyif.”

İlham Kaynağı: Batı’nın Küllerinden Doğan Cennet

“West of Eden”, cenneti terk eden değil; onu yeniden inşa eden kadınların hikâyesi…

Annie Oakley, Lucille Mulhall ve Calamity Jane gibi efsanevi isimlerden beslenen koleksiyon, geçmişin yasaklarına boyun eğmeyen, kendi kurallarını yazan kadınlara adanıyor.

Erdemoğlu, koleksiyonun ruhunu şöyle tanımlıyor: “Eden’ın doğusunda günah vardı, ama Batı’sında bir devrim… Kadın, sessizce göğe değil, toza karıştı. ‘West of Eden’ bir düş değil; yeni bir başlangıcın adı.”

Renkler ve Materyaller

Koleksiyonun renk paleti, vahşi Batı’nın dramatik kontrastlarından oluşuyor: Derin mavi, gece laciverti, kararmış toprak, koyu bordo, tozlu gri, soft kahve, kızıl bakır, is grisi, şarap kırmızısı, gölge mavi, koyu bronz, gece siyahı ve ay ışığı grisi.

Materyallerde ise deri, yün, ipek,kürk  gibi zıt dokular bir araya geliyor; sert kabuk ile hassas öz arasındaki dengeyi yansıtıyor.

Kalıcı makyajın giderek yaygınlaştığını belirten Çeki, bu uygulamanın günlük makyaj yapma süresini kısalttığını ve her zaman bakımlı bir görünüm sağladığını söyledi.

Kalıcı makyajın en sık uygulandığı bölgelerin kaş, dudak ve göz çevresi olduğunu dile getiren Samiye Çeki, “Kalıcı makyaj, aslında tıbbi pigmentlerin cildin üst katmanına işlenmesiyle yapılan yarı kalıcı bir uygulamadır. Kaş, eyeliner veya dudak renklendirme gibi bölgelerde kullanılır. Dövme çok daha derine uygulanır ve kalıcıdır. Kalıcı makyaj ise yüz estetiği için özel üretilmiş, cilt dostu pigmentlerle ve daha yüzeysel bir teknikle yapılır. Bu yüzden zamanla solar ve yenilenmesi gerekir. En sık uygulanan bölgeler kaş, dudak ve göz çevresidir. Kaşta mikroblading ya da pudralama teknikleri tercih edilirken, dudakta kontür veya tam renklendirme yapılabilir. Gözlerde ise dipliner ya da eyeliner şeklinde uygulanır” diye konuştu.

YOĞUN ÇALIŞAN KADINLARIN TERCİHİ

Uygulamalar hakkında bilgi veren Güzellik ve Makyaj Uzmanı Samiye Çeki şunları söyledi: “Uygulama genellikle 1-2 saat arasında sürüyor. Kalıcılık ise cilt tipine, yaşam tarzına ve kullanılan pigmentin kalitesine bağlı olarak 1,5-3 yıl arasında değişiyor. Öncelikle uzman seçimine çok dikkat edilmesi gerekiyor. Kullanılan malzemelerin steril olması, pigmentlerin kaliteli ve sağlığa uygun olması önem taşıyor. Ayrıca kişinin yüz hatlarına uygun doğal bir tasarım yapılmalı. Çok koyu renkler ve abartılı şekillerden uzak durmak kişiyi daha uzun vadede mutlu eder. Uygulamadan sonra 1 hafta boyunca bölgeye su, makyaj veya kozmetik ürün temas etmemelidir. Kabuklanma doğal bir süreçtir, ve kabuklar kesinlikle koparılmamalıdır. Güneşten korunmak ve nemlendirici ürünler kullanmak da sonucun kalıcılığını artırır. Yoğun çalışan ve her gün makyaj yapmaya zamanı olmayan, kaşları seyrek olan, dudak rengi soluk görünen ya da eyeliner çekmekte zorlanan kişiler için çok uygun bir uygulamadır”

Kalıcı makyaja ilişkin doğru bilinen yanlışları da paylaşan Çeki, “Kalıcı makyajın, ömür boyu kalacağı düşüncesi büyük bir yanılgıdır. Kalıcı makyaj zamanla solar ve yenilenmesi gerekir. Ayrıca doğal görünüm elde etmek mümkündür ve 'herkesin fark edeceği kadar yapay durur' algısı da gerçeği yansıtmıyor” ifadelerini kullandı.

Podyumda ise adeta bir yıldızlar geçidi vardı. Özge Ulusoy, Gizem Özdilli, Özlem Yıldız, Ece Gürsel gibi birbirinden ünlü isimlerin yanı sıra 50’ye yakın model, en yeni koleksiyonları sergileyerek fuara damga vurdu.

Defilelerin organizasyonunu Erkan Yılmaz, koreografisini ise deneyimli isim Akif Örük üstlendi. Defileler için “Gerçekten insanlar özlemiş, salon hınca hınç doluydu” yorumları yapıldı.

Sektör temsilcileri ve modeller, defilelerin yalnızca bir görsel şölen olmadığını, aynı zamanda Türkiye’nin tekstil gücünü dünyaya tanıtmak için çok önemli bir vitrin olduğunu vurguladı.Fuarın ilk gününde İstanbul, hem tasarım gücü hem de podyum ışıltısıyla bir kez daha modanın kalbinin attığı şehir olduğunu kanıtladı.

Markanın kurucusu Derya Bağcı, bu başarının Türk tasarımının potansiyelini gözler önüne serdiğini belirterek, "SLS MODA olarak, Türk tasarımının ne kadar güçlü ve özgün olduğunu tüm dünyaya göstermeyi hedefliyoruz. Tasarımlarımızda modern çizgileri geleneksel Türk motifleriyle harmanlayarak benzersiz bir estetik yakalıyoruz. Aldığımız olumlu geri bildirimler, doğru yolda olduğumuzu kanıtlıyor. Türk tasarımı artık küresel bir değer" dedi.

DİJİTAL YAYIN SLS MAG İLE ULUSLARARASI ETKİ ARTIYOR

Markanın moda, sanat ve yaşam içeriklerini bir araya getirdiği dijital yayını SLS MAG, markanın globaldeki etkisini artırıyor. Uluslararası bir platformda geniş bir kitleye ulaşan yayın, SLS MODA'nın marka bilinirliğini yükseltirken, Türk tasarımcıları ve sanatçıları için de bir vitrin görevi görüyor.

Bağcı, derginin başarısıyla ilgili olarak, "SLS MAG, sadece bir yayın değil, aynı zamanda Türk kültürünü ve yaratıcılığını geniş kitlelere ulaştırma platformumuz. Amacımız, global bir etki yaratarak markamızı daha da güçlendirmek" şeklinde konuştu.

SLS MODA, gelecekte de yeni koleksiyonları ve küresel iş birlikleriyle Türk tasarımının dünya çapındaki tanınırlığını artırmaya devam etmeyi planlıyor.

İşte burçlara göre kadınların erotik uyarılma haritası:

·  Koç Kadını: Dürtüseldir. Hızlı gelişen dokunuşlar, ani öpücükler ve cesur bakışlar onu anında yakalar.

· Boğa Kadını: Duyusaldır. Tensel temas, kaliteli bir parfüm ve etkileyici bir ses tonu onu baştan çıkarır.

· İkizler Kadını: Sapyoseksüeldir. Beyinsel bir oyundur onun için erotizm. Zekice imalar, kelimelerle yapılan atraksiyonlar onun tahrik noktasıdır.

·  Yengeç Kadını: Duygusaldır. İçten bir sarılma, şefkatli sözler ve yatakta güvende olma hissini ararlar.

·  Aslan Kadını: Egosantriktir. İltifatlar, ilgi odağı olmak ve hayranlık dolu bakışlarla süzülmek onun erotik parfümüdür.

·  Başak Kadını: Düzencidir. Temiz, her şeyin yerli yerinde olduğu düzenli bir ortam, uyumlu giyim ve küçük detaylara verilen özen onu harekete geçirir.

·  Terazi Kadını: Sanatsaldır. Estetik kaygı, hafif müzik ve zarif bir yaklaşım ister. Erotik uyarılma onun için görsel bir sanat niteliğindedir.

·  Akrep Kadını: Gizemlidir. Hayal gücünü canlandıran sözler, tamamlanacak boşluklar ve dominant enerji onu çeker. Akrep kadınları için erotizm daima karanlıkta başlar.

·  Yay Kadını: Maceracıdır. Yenilik ve özgürlük hissi olmazsa olmazıdır. Farklı yerler, spontane öpücükler ve minik sınır ihlalleri onu uyarır.

· Oğlak Kadını: Kontrolcüdür. Planlı adımlar, başarı hissi ve hedefe ulaşma arzusu onu tahrik eder. Gücü elinde tutarken arzunun da iplerini bırakmaz.

·  Kova Kadını: Aykırıdır. Farklılık onu çeker. Klişeler değil, sıra dışı deneyimler ve alışılmadık sözler onun tahrik noktasıdır.

· Balık Kadını: Romantiktir. Masalsı bir atmosferde kaybolmak ister. Mum ışığı, yavaşça fısıldanan cümleler ve duygusal dalgalarla baştan çıkar.

·  Gleeden İletişim Direktörü Solène Paillet’in yorumu: “Kadınlar için arzu, yalnızca fiziksel bir dürtü değil aynı zamanda zihinsel, duygusal ve astrolojik uyumun bir sentezi gibidir. Burçlar, kadınların hangi sinyallere açık olduğunu gösteren birer pusula niteliğindedir. Baştan çıkarılma, kadınlarda yalnızca tensel temasla değil, ruhsal ve duyusal uyaranlarla da tetiklenir.”

12 selektif markayı bünyesinde barındıran Arcon Kozmetik’in sektörel tecrübesi ve güçlü perakende ağı sayesinde, Sisley Paris artık Türkiye'de daha erişilebilir olacak. Bu stratejik işbirliği ile marka, lüks segmentteki konumunu daha da sağlamlaştırarak, yeni nesil güzellik anlayışını Türk kadınlarıyla buluşturmayı hedefliyor.

Sektörde 17 yılı aşkın deneyim

Eğitim hayatına Işık Okulları ve Lycée Saint-Benoît’da başlayan Özmen, Marmara Üniversitesi Fransızca Siyaset Bilimi ve Kamu Yönetimi Bölümü’nü tamamladı. Ardından Sciences Po Paris’te değişim programına katıldı ve Koç Üniversitesi Liderlik Akademisi’nden mezun oldu. Profesyonel kariyerine 2007 yılında Groupe SEB Türkiye’de Ürün Yöneticisi olarak başlayan Özmen, ardından CRM, Dijital Pazarlama ve Pazarlama İletişimi Müdürü olarak görev aldı. 2020-2025 arasında kurucusu olduğu Be With You çatısı altında; markalaşma, strateji, dijital iletişim, CRM, içerik ve mağaza içi deneyim yönetimi alanlarında danışmanlık verdi. 17 yılı aşkın süredir perakende, tüketici elektroniği ve yaşam tarzı kategorilerinde entegre pazarlama ve marka yönetimi konularında uzmanlaştı. Stratejik bakış açısı, sonuç odaklı yaklaşımı ve yaratıcı iletişim çözümleriyle markaların bü yüme ve dönüşüm yolculuklarında aktif rol alan Özmen, İpek Gıda’da Pazarlama Direktörü olarak göreve başladı.

İpek Gıda Hakkında

Mutfak ve banyo gereçleri ile ev aletleri alanında uzmanlaşmış, sektörde önemli bir konuma sahip bir Türk şirketi olan İpek Gıda, KitchenAid, Big Green Egg, Joseph Joseph, Emile Henry, Kilner, Mason Cash, Lock&Lock, Vacu Vin gibi kendi alanlarında lider markaların Türkiye distribütörlüğünü üstleniyor. Tüm markalarını tek bir perakende çatısı altında birleştirerek Chef&Co adıyla amiral mağazalarını hayata geçiren İpek Gıda, bugün 300’den fazla satış noktası (POS), amiral mağazaları, Horeca kanalı ve bünyesindeki satış sonrası hizmet departmanı ile büyümeye devam ediyor. 2025 yılında kendi markası Dexart’ı piyasaya sunan İpek Gıda, küçük elektrikli ev aletleri kategorisinde pişirme (ızgara ve ızgara tost makinesi), sıcak içecek (çay ve kah ve makineleri) ve hazırlık (katı meyve sıkacağı, doğrayıcı) gruplarından oluşan bir ürün gamına sahip.

İKİNCİ KEZ EVLİLİK TEKLİFİ ALDI

Geçtiğimiz günlerde, Sevgi Keleş eşine sürpriz yapayım derken, kendisi unutulmaz bir bağlılık teklifiyle karşılaştı. Eşi Tulgay Keleş'in doğum günü için kutlama organize eden yazar Sevgi Keleş, gecenin sonunda sürprizi yapan taraf kendisi değil, bizzat eşiydi. Kutlamanın ilerleyen saatlerinde Tulgay Keleş, eşine yeniden evlenme teklif ederek yüzük takdim etti. Bu anlamlı jest karşısında şaşkınlığını ve sevincini dile getiren Sevgi Keleş şöyle dedi: “Bu gece onun doğum günüydü ama kendini en özel hisseden bendim.Çünkü sadece bir hediye değil, yeniden bağlılık sunuldu bana." derken eşi Tulgay Keleş ise, "Benim doğum günümde ona yüzük takmamın sebebi basit: Hayatımdaki en büyük hediye zaten oydu." dedi.

Yoğun nemlendirme ve güneş koruyucu şart

Dünyanın her yerinden doktorlar ile hastaları bir araya getirmek için geliştirilen yeni nesil sağlık platformu Hop Health Kurucusu ve CEO’su Dr. Eren Ünal, kış aylarının ciltte bıraktığı tüm bu olumsuz etkileri gidermek için hem evde uygulanabilecek doğal yöntemler hem de profesyonel estetik uygulamalar bulunduğunu söylüyor. Dr. Ünal’a göre öncelikle bu süreçte cilt bariyerinin onarılması büyük önem taşıyor. Yoğun nemlendirme rutinlerinin düzenli olarak uygulanması ve güneş koruyucu kullanımının kesinlikle ihmal edilmemesi gerekiyor. Bahar güneşinin yumuşaklığına aldanmak, ciltte leke oluşumunu ve erken yaşlanmayı tetikleyebiliyor. Bu nedenle, güneş koruyucu ürünler günlük rutinin bir parçası olarak gün içinde sıklıkla yenilenerek kullanılmalı.

OMEGA-3 YAĞ ASİTLERİ, C VE E VİTAMİNLERİ ÇOK ÖNEMLİ

Cilt sağlığını içeriden desteklemenin de en az dış bakımlar kadar önem taşıdığını söyleyen Dr. Ünal, Omega-3 yağ asitleri, C ve E vitaminleri ile antioksidanlar bakımından zengin bir beslenme düzeninin, cildin elastikiyetini artırdığını, hücre yenilenmesini desteklediğini ve genel cilt tonunu dengelediğini belirtiyor.

Mezoterapi uygulamaları ve orta yüz tedavileri öne çıkıyor

Tüm bu önleyici adımların yanı sıra, ihtiyaç duyan kişiler için özelleştirilmiş profesyonel cilt tedavilerinin de uygulanabileceğini belirten Dr. Ünal, “Yaza parlak, sıkı ve genç bir ciltle girmek isteyenler için yalnızca yüzeysel bakım adımları yeterli olmayabiliyor. Kış aylarının ciltte bıraktığı kuruluk, matlık ve elastikiyet kaybını gidermek adına kökten onarıcı profesyonel uygulamalar devreye giriyor. Özellikle ameliyatsız yöntemler arasında mezoterapi uygulamaları ve orta yüz tedavileri öne çıkıyor. Ciltteki nem dengesini geri kazandırmak, kolajen üretimini artırmak ve sağlıklı bir parlaklık elde etmek için bu yöntemler etkili sonuçlar sunuyor” diyor.

Kişiye özel planlanan bu uygulamaların cilt yaşlanmasının önüne geçmek ve doğal ifadeyi koruyarak gençleşmek için ideal çözümler olduğunu kaydeden Dr. Ünal, bu medikal uygulamalar sayesinde ciltteki nem dengesinin yeniden sağlandığını, kolajen ve elastin üretiminin tetiklendiğini, cildin daha sıkı ve elastik bir yapı kazandığını, cilt tonunun eşitlendiğini ve doğal bir parlaklık elde edildiğini kaydediyor.

Dr. Ünal cilt sağlığını koruyan cerrahi olmayan müdahaleleri şöyle sıraladı;

Mezoterapi

Cildin orta tabakasına (mezoderm) mikro iğnelerle vitamin, mineral, aminoasit, hyaluronik asit ve antioksidan karışımlarının enjekte edilmesi işlemi olan bu uygulama, doğrudan hedef bölgeye etki ederek ciltte yenilenmeyi, canlanmayı ve nemlenmeyi sağlıyor.

Kök Hücre Tedavisi

Vücudun kendi yenileme potansiyelini kullanan bu tedavi yönteminde, en yaygın olarak kişinin kendi kanından elde edilen PRP (Platelet Rich Plasma), yağ dokusundan izole edilen mezenkimal kök hücreler, göbek kordonu dokusundan ve sünnet derisinden elde edilen kök hücreler kullanılır. Bu hücreler, cilt altına enjekte edilerek dokuların onarılması ve hücresel yenilenmenin tetiklenmesi amaçlanır.

Enzimatik Lipoliz

Enzimatik lipoliz, vücuttaki yağ birikimini gidermek amacıyla uygulanan bir tedavidir. Lipolitik enzimler sayesinde vücuttaki yağ hücreleri parçalanır ve vücut tarafından doğal yollarla atılır. Cerrahi işlem gerektirmeyen enzimatik lipoliz, vücuda ve yüzdeki yağ dokusuna uygulanarak daha sıkı ve ince bir görünüm kazandırır.

Orta Yüz Tedavisi (Dr. Eren Ünal Patentli Uygulama Yöntemi “Mid Face Cure”)

Yüzün orta kısmında meydana gelen hacim kaybı, sarkma ve kırışıklıkları gidermek için uygulanan non-invaziv bir yöntem olan orta yüz tedavisinde, kalsiyum hidroksiapatit (CaHA), PLLA (Poly-L-Lactic Acid), omega CTP kompleksi, organik kök hücreler, resveratrol, bakır peptitler, kolajen, omega 3-6-9 ve amino asitler gibi cilt yenileyici etkisi yüksek aktif bileşenler kullanılır. Bu içerikler sayesinde cildin nem dengesi korunur, elastikiyet artar ve ciltte dolgun, ışıltılı bir görünüm elde edilir.

Hem kadınlara hem erkeklere hitap eden ve geniş bir ürün yelpazesi sunan koleksiyon; doğal dokular, sade çizgiler ve modern detaylarla şekilleniyor.

Işıltı ve taş detaylı mayo & bikiniler, mix & match yapma imkanı sunan alt-üst seçenekleri, tarzınızı tamamlayan pareo modelleri ile sadece sahilde değil; tüm gün şık ve konforlu hissetmek isteyenlere hitap ediyor.

Doğal dokular, sade çizgiler ve modern detaylarla şekillenen koleksiyon; sahilde ya da gün batımında kendini stilini ortaya koymak isteyen herkesin ruhuna dokunuyor.

2025 plaj koleksiyonu kadınların yanı sıra erkeklere de özel parçalar sunuyor.

Her Adımda Konfor, Her Parçada Şıklık

Zamansız stil kodlarını taşıyan güçlü plaj koleksiyonu, kadınlara özgürce hareket etme duygusunu yaşatırken, erkekler için özel tasarlanan deniz şortları enerjik ve cesur renk seçenekleriyle gün boyu ferahlık ve stil sunuyor.

Sezonun trendlerinden çift renkli deniz şortları, fonksiyonel özelliklere sahip kumaş yapısı ve tasarım detaylarıyla tatil keyfini konforla buluşturuyor. Kolay kuruyan kumaş yapısı sayesinde rahatlığı ön plana çıkartan deniz şortları, arka cepte yer alan kuş gözü özelliğiyle suyun çıkmasını sağlıyor ve cepteki şişkinliği engelliyor.

Keten Koleksiyonu

Zamansız ve rahat ketenler ise Dagi’nin 2025 plaj koleksiyonunda ön plana çıkıyor. Her ortamda şıklığı tamamlayan keten koleksiyon, doğallığın lüksle buluştuğu bir şıklık yaratırken kendi tarzınızı yansıtacağınız bir stil sunuyor.

Doğal keten ve liyosel karışımı özel kumaşlar, cildin nefes almasına olanak tanırken kolay kolay kırışmıyor. Oversize gömleklerle hafifliği hissederken, tailored pantolonlar ve şortlar net ve zarif bir duruş sunuyor.

Ham siyahın rafine sadeliği, doğadan gelen yeşil tonlar ve sıcak kahverengiler bu senenin keten koleksiyonuna zarafet katıyor.

Yazın Ritmi Bu Koleksiyonda

Eşsiz doğası ve büyüleyici manzaralarıyla bilinen Yunanistan’ın Milos Adası’nda çekimleri tamamlanan koleksiyon, Dagi’nin özgürlükçü stil anlayışını da mükemmel bir şekilde yansıtıyor.

Nefes alabilen kumaşlar, teninizle uyum sağlayan kesimler ve sezonun öne çıkan tonlarıyla birleşen Dagi 2025 plaj koleksiyonu, giydiğinizi unutturacak kadar hafif ama stilinizde iz bırakacak kadar güçlü!

Dagi’nin 2025 plaj koleksiyonunu incelemek için Dagi mağazalarını ve www.dagi.com.tr’yi ziyaret etmeyi unutmayın!

İzmir Ticaret Odası, İzmir Moda Tasarımcıları Derneği ve Ege İhracatçı Birlikleri’nin desteklediği etkinliğin ana sponsoru Ekmas Group olurken, yardımcı sponsorlar arasında Arsavev, Üçel ve Dekorayos yer alıyor. Saç ve makyaj sponsoru Altier Academy olan organizasyon, Rönesans Ajans tarafından düzenlenirken, iletişim sponsoru ise Type Agency olacak.

4 GÜN BOYUNCA MODA RÜZGÂRI ESECEK

13 farklı marka ve tasarımcının yeni koleksiyonlarını tanıtacağı etkinlik, iş dünyasından ve cemiyet hayatından birçok ismi ağırlayacak. Moda gösterileri her akşam 19.00-21.45 saatleri arasında gerçekleşecek. Katılımcı tasarımcılar ve markalar arasında Burak Çiçek, Fc Plus, İzmir Olgunlaşma Enstitüsü, Melisa Yılmaz, Meltem Aybar, Meriç Sefer, Nazlı Terzioğlu, Noe, Taner Tabaklı, Yelda Alatekin, Yiğit Eryendi ve Zeynep Olgun yer alıyor.

LİONS KULÜBÜ’NDEN ÖRNEK SOSYAL SORUMLULUK PROJESİ

İzmir Lozan Lions Kulübü, İzmir Fashion Week kapsamında sosyal sorumluluk projelerine bu yıl da devam ediyor. “Yenidoğan Yoğun Bakım Ünitesi” projesi ile erken doğan bebeklerin ileriki yaşamlarında engelli birey olmalarını önleyebilecek ekipmanların temin edilmesi amaçlanıyor. Moda haftası boyunca bu önemli proje için farkındalık ve bağış çalışmaları yürütülecek.

BASIN TOPLANTISINDA BÜYÜK İLGİ

Hyatt Regency İzmir İstinyePark’ta düzenlenen İzmir Fashion Week basın toplantısına, organizasyonun kurucusu ve Rönesans Ajans’ın sahibi Akif Örük ev sahipliği yaptı. Moda dünyasının önde gelen isimlerinin katıldığı toplantıda, etkinlik programı ve moda haftasının sektöre katkıları hakkında bilgi verildi.

İzmir Fashion Week SS’25 Takvimi

25 Şubat Salı, 19.15 – Melissa Yılmaz, 20.30 – Noe, 21.45 – Yiğit Eryendi, 26 Şubat Çarşamba, 19.15 – Meriç Sefer, 20.30 – Fc Plus, 21.45 – Burak Çiçek, 27 Şubat Perşembe, 19.15 – Yelda Alatekin, 20.30 – Zeynep Olgun, 21.45 – Nazlı Terzioğlu, 28 Şubat Cuma, 19.15 – İzmir Olgunlaşma Enstitüsü, 20.30 – Meltem Aybar, 21.45 – Taner Tabaklı

İzmir Fashion Week, bu yıl da moda dünyasına ilham vermeye hazırlanıyor!

Lipödem, vücudun belirli bölgelerinde, özellikle bacak ve kalçalarda simetrik yağ birikimiyle karakterize edilir ve maalesef kilo vermekle düzelmeyen bir durumdur. Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Candan Mezili, lipödemin tanı, belirtileri ve tedavi süreçleri hakkında kapsamlı bilgiler verdi…

Obezite ile karıştırılıyor

Lipödem, genellikle kadınlarda görülen, yağ dokusunun orantısız bir şekilde vücudun alt kısmında birikmesiyle ortaya çıkan bir durumdur. Asıl olarak kalça ve bacakları bazen de kolları etkileyen bu rahatsızlık, vücutta simetrik yağ birikimi, şişlik, ağrı ve hassasiyetle kendini gösterir. Lipödemin, ödem (su tutulması) ya da obezite ile karıştırılması yaygındır, ancak lipödemin kilo vermekle düzelmemesi ve ödem tedavisine cevap vermemesi en önemli farkıdır.

Kadınları etkiliyor

Lipödemin kesin nedeni tam olarak bilinmemektedir. Ancak genetik ve hormonal faktörlerin önemli bir rol oynadığı düşünülmektedir. Özellikle ergenlik, hamilelik ve menopoz gibi hormonal değişiklik dönemlerinde ortaya çıkabilir. Ailede lipödem öyküsü olan kişilerde bu hastalığın görülme olasılığı daha yüksektir. Kadın olmak, genetik yatkınlık, hormonal değişiklikler ve düzensiz yaşam tarzı lipödem için en önemli risk faktörleridir.

Başlıca belirtileri arasında;

- Bacak ve kalçalarda simetrik yağ birikimi,

- Dokunmaya karşı hassasiyet ve ağrı,

- Ciltte kolay morarma,

- Ayakta uzun süre kalındığında şişlik artışı,

- Zamanla bacaklarda şekil bozukluğu yer alır.

Hastalık çok ilerlediğinde bu duruma lenfödem de eklenerek geri dönüşü zor bir sürece girilir.

Lipödem genellikle beş farklı bölgede gelişir:

- Tip 1: Kalça ve bel çevresinde yağ birikimi,

- Tip 2: Kalça ve uyluk bölgesini kapsayan yağlanma,

- Tip 3: Ayak bileklerine kadar uzanan yağ birikimi,

- Tip 4: Kolların da etkilenmesi,

- Tip 5: Lenfödem ile birlikte görülen lipödem

Dört aşaması bulunur

Lipödem ilerleyici bir hastalıktır bu nedenle tedavi edilmediğinde lipödem ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Şiddetli ağrı, hareket kısıtlılığı, cilt enfeksiyonları ve lenfödem gibi sorunlara neden olarak ilerleyen yaşlarda yaşam konforunu ciddi şekilde bozar. Lipödemin dört aşaması bulunur:

1. Aşama: Hafif yağ birikimi, hafif selülit,

2. Aşama: Selulitin artması ve yağ nodülleri,

3. Aşama: Şekil bozukluğu ve belirgin şişlik,

4. Aşama: Lenfödemle birlikte ciddi deformasyon ve hareket kısıtlılığı.

Lipödemin tanısı muayenedir.

Lipödem, klinik muayene ile teşhis edilir. Bu konuda uzmanlaşmış bir doktor, yağ birikimlerinin simetrik olup olmadığını ve hastanın şikayetlerini ve hastalığın hikayesini değerlendirerek tanıyı rahatlıkla koyabilir. Tanı için ultrason veya MRI gibi görüntüleme teknikleri son derece nadir kullanılır.

Hangi uzmanlara başvurulmalı?

Lipödem teşhisi için genellikle plastik cerrahlar, kalp damar cerrahları, endokrinologlar ve fizik tedavi uzmanlarına başvurulabilir, ancak lipödem tedavisisi Plastik Cerrahlar tarafından yapılır. Bir diyetisyenden destek almak, kilo kontrolü ve sporla birlikte sağlık yaşam tarzı hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak ve semptomları azaltmak için çok önemlidir. Lipödem hakkında farkındalığı artırmak ve doğru tedaviye yönelmek, hastaların yaşam kalitesini önemli ölçüde iyileştirebilir.

Lipödem diyeti işe yarar mı?

Lipödemi tamamen önlemek mümkün olmasa da, beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri hastalığın ilerlemesini yavaşlatabilir. Lipödem diyeti, iltihaplanmayı azaltmayı ve kilo kontrolünü sağlamayı hedefler. İşlenmiş gıdalardan kaçınmak, şeker ve tuz tüketimini sınırlamak ve anti-inflamatuar gıdalar tüketmek faydalıdır.

Lipödem Tedavisi

Yağ dokusu çıkarılabilir

Lipödem Tedavisi

Op. Dr. Candan Mezili’ye göre, lipödem mutlaka tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır. Lipödem karakteri gereği ilerleyici bir hastalıktır ve hastalık ilerlediğinde yaşam kalitesini çok düşürdüğü için mutlaka bu hastalıkla mücadele edilmelidir. Lipödem tedavisi konservatif tedavi seçenekleri ve cerrahi seçenekler olarak ikiye ayrılır. Konservatif tedavi seçenekleri hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak, ödem ve ağrıyı gibi semptomları azaltmak için kullanılır. Konservatif yöntemlerin en etkin kullanımı hastalığın erken dönemlerinde ve ameliyat sonrası iyileşme dönemleridir.

Konservatif Yöntemler

- Manuel lenf drenajı ve kompresyon terapisi: Şişliklerin azalmasına yardımcı olur,

- Fizik tedavi ve egzersiz: Kasları güçlendirmek ve ağrıyı azaltmak için faydalıdır,

- Kilo kontrolü: Lipödem tamamen kilo vermekle geçmese de, kilo yönetimi belirtilerin şiddetini azaltır ve hastalığın ilerlemesini yavaşlatır.

Konservatif yöntemler maalesef tedavi edici değildir.

Lipödemin Cerrahi Tedavisi

Lipödemin asıl tedavisi cerrahidir. Konservatif yöntemler hastalığın ilerlemesini durdurmaz ve hastalığı tedavi etmez. Lipödemde cerrahi tedavinin temelini liposuction oluşturur. Liposuction ile yağların alınması hastalığı tedavi eder ve nüksü önler. Liposuction yapılırken birçok teknik kullanılsa da lenfatik dolaşımı koruyan teknikler ön plana çıkmalıdır. Bunlar arasında water assisted liposuction ve vaser liposuction başta gelir. Vaser liposuction daha az kanama ile yağ alınmasını sağladığı için üstündür ve birçok hekim tarafından tercih edilir.

Eksizyon Cerrahisi

Çok ilerlemiş hastalıklarda sadece liposuction yapılırsa deride aşırı miktarda sarkmalar meydana gelebilir. Bu tarz durumlarda cerrahi eksizyonla dokular çıkarılmalıdır. Bazen bu tedavi direkt uygulanırken bazen liposuction sonrasına bırakılarak evrelendirilir.

Sonuçta lipödem ilerleyici bir hastalıktır. Bu hastalık ilerlediğinde hastaların günlük yaşamında belirgin sıkıntılara neden olmaktadır. Ayrıca bacaklar aşırı kalınlaştığı ve daha fazla yağlandığı için ameliyatta alınması gereken yağ miktarı artıp tedavi güçleşmektedir. Bu nedenle hastalığı çok ilerlemesine izin vermeden, geç kalmadan cerrahiye başvurmak gerekir.

Pek çok bilginin "hayat kapsamlı" olarak tanımladığı bu kamplar, sadece bireysel gelişim değil, aynı zamanda dünya çapında bir kadın dayanışması platformu olarak da öne çıkıyor. Farklı kültürlerden gelen kadınlar, birbirlerinin hikayeleriyle büyüyor ve her gece ateş başında yapılan sohbetlerde, geçmişin yüklerinden arınıp yeni umutlarla doluyorlar

Celal Ergun'ün bu özel kampları, şehrin sıcaklık yoğunluğundan uzaklaşıp doğanın kucağında yenilenme fırsatı arayan kadınlar için bir dönüm noktası olmak üzere taşıyor. Kadınların özgürce elde edebildiği, etkinlikleri yeniden keşfettikleri bu özel etkinlikler, içsel gücün ortaya çıkardığı anlarla dolu.

Onun kampı, muhteşem dostlukları, kalıcı izleri ve güçlü anılarıyla sona eriyor. Celal Ergun'ün önderliğindeki bu kamp deneyimi, kadınların ruhuna dokunarak onlara daha güçlü, varlıklar ve hayata karşı daha motive olmuş bireyler haline getiriyor.

Örgü tutkunlarına rehberlik, eğitim, maddi ve manevi desteklerinin yanı sıra moral ve motivasyon sağlamak amacıyla gerçekleştirilen Örgü Zirvesi 2024, 28-29 Eylül tarihleri arasında Harbiye Askeri Müze Kongre Merkezi’nde ziyaretçilerini ağırlayacak. Türkiye’nin dört bir yanından örgüye ve el sanatlarına gönül vermiş ev ekonomisine katkıda bulunmaya çalışan yüzlerce kadın ve işletmeciyi bir araya getiren etkinlik kapsamında “İyilik İçin Örüyoruz” projesi gerçekleştirildi. Her satın alınan bilet karşılığında bilet gelirlerinin bir Anadolu'daki köy okullarına dağıtılmak üzere kış paketi olarak eldiven, atkı ve bere bağışlanacak. Aynı zamanda alana kurulacak büyük iyilik kumbaralarına örgü bebekler, kıyafetler, oyuncaklar toplanıp katılımcılarla beraber Anadolu'daki yardıma muhtaç çocuklara gönderilecek.

“El Emeği Örgüler Yeni Nesillere Aktarılan Bir Miras ve Toplumsal Değer”

Yalnızca el sanatları ve yaratıcılığın buluşma noktası değil, aynı zamanda toplumsal dayanışmayı ve iyiliği ön plana çıkaran bir etkinlikte yer aldıkları için büyük bir mutluluk duyduklarını belirten Acme Holding Yönetim Kurulu Üyesi Toygun Batallı, “Etrofil olarak, 'İyilik İçin Örüyoruz' projesinde yer almak, örgüye olan tutkumuzu sosyal sorumluluk bilincimizle buluşturarak ona daha anlamlı bir boyut kazandırdı. Bu projenin, sadece el sanatlarına değil, toplumdaki yardımlaşma ve dayanışma duygusuna da ilmek ilmek katkıda bulunacağına inanıyoruz. Örgü, geçmişten günümüze taşınan bir miras olarak hem bireysel hem de toplumsal açıdan büyük bir değer taşıyor. Bu nedenle etkinlik; katılımcılar için yalnızca bir sergi değil, aynı zamanda yeni tekniklerin öğrenildiği, yaratıcı fikirlerin paylaşıldığı bir atölye niteliği de taşıyor. Ayrıca, etkinlikler ve projeler aracılığıyla el sanatlarının gücünü toplumsal faydaya dönüştürmek bizim için son derece önemli. 'İyilik İçin Örüyoruz' projesi, bu anlamda en güzel örneklerden biri; örgüden elde edilen gelirlerle yardıma muhtaç bireylere destek sağlamaktan büyük bir memnuniyet duyuyoruz. El sanatları sadece bir hobi değil, aynı zamanda insanlar arasında güçlü bir bağ kurmanın da bir yolu olabilir. Bu bağlamda, geleneksel zanaatların modern dünyada yeniden değer kazanmasını sağlamak ve bunları yeni nesillere aktarmak, bizim için büyük bir öncelik taşımaktadır. Etrofil olarak doğanın korunması ve hayvan refahı konusunda büyük bir sosyal sorumluluk taşıyoruz. Doğal kaynakların sürdürülebilir kullanımını destekliyor ve çevrenin korunması için çeşitli projelere katkıda bulunuyoruz. Eğitim, sağlık, çevre koruma ve dezavantajlı gruplara yardım gibi alanlarda toplumun çeşitli ihtiyaçlarını karşılamak adına çeşitli sosyal sorumluluk projelerine destek veriyoruz” açıklamasında bulundu.

Deniz Aksoy, bu tür VIC davetlerin doğru ürün kullanımı üzerinde çok etkili olduğunu vurguladı ve "Doğru Marka, Doğru Tüketim" ilkesinin kendileri için önemini belirtti. Ayrıca, bu tür işbirliklerinin hız kesmeden devam edeceğini ifade etti.

Defilede, moda severler Mehsem Şevval Köroğlu, Feride Kaya, Ecem Gül, Tuce Kaya ve Ayda Sal’ın taşıdığı şıklığı seyrederken, özel tasarımlar ise Türkiye Güzeli seçilen ve ülkemizi Çin’de kainat güzellik yarışmasında temsil edecek olan İlayda Zerin tarafından sunuldu. Köroğlu’nun bu seçkin defilesi, sadece moda değil, sanat dünyası için de ilham verici bir an olarak hafızalarda yerini aldı.

https://milavien.com/shop/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR2qdpnFjmthv14tyTA7LSjRup7RvWIcaknMTi4LBzotw2IROLQIXzMDsOk_aem_rjDT7qQMWNUYzYdW9coi_w

İster bikini üzerine ister tatlı yaz akşamlarında giymek üzere tasarlanan alt-üst takımları, son derece rahat plaj elbiseleri ve şık etekleri ile Afrika esintilerinin hakim olduğu göz kamaştıran koleksiyon, içerdiği işlemeleri ve ahşap boncuklu süslemeleri ile plaj şıklığına önem verenlerin favorisi olmak konusunda iddialı.

KİŞİNİN DURUMU ETKEN

Sadece göbeğin altındaki bölgede fazla deri varsa, mini karın germenin yeterli olabileceğini belirten Mutlu, “Mini karın germe ameliyatı göbek deliği korunur ve göbek altındaki deri fazlalığı alınır. Alt karın derisi aşağı çekilerek karın gerilir. Ameliyat izi mayo çizgisinin altında, sezaryen kesisinin devamı gibi düşünülebilir” dedi. Göbek üzerinde önemli ölçüde gevşek veya kırışık bir cilt olduğu durumlarda ise tam karın germenin gerektiğini söyleyen Mutlu, “Bu operasyonda karın derisinin göbek deliğinin hemen üst kısmından başlanarak aşağıda olan kısmından yeterli miktarda deri çıkarılması ve yeni göbek deliği dizayn edilmesi gerekmektedir. Hem üst hem de alt karın derisini germek için tüm karın derisi gerilecektir” diye konuştu.

‘Womens Shopping Gala’ya katılan isimler arasında; Türkan Şerbetçi, Ece Kıral, Kadriye Olgar, Sibel Vatandost, Zafer Kozanoğlu, Aslıhan Koruyan Sabancı, Ceyda Düvenci Berdan Mardini, Zara, Ece Erken, Özge Ulusoy, Neşe Aykut, Özlem Yıldız, Selen Görgüzel, Şebnem Schaefer, Tuğba Özay,  Ivana Sert, Dilek Azaphan,  Burcu-Tülin Kartoz, Elif Girgin, Arzu Kunt Beste Korkmaz, Güler Doğan, Ebru Uygun, Ece Bilen Yücememiş, Gizem Hatipoğlu, Gözde Duru, Gülay Kamaz, Gülay Kuru, Hakan Bilgin, Hülya Urgan, Müslime Bayram, Emel Ergündemir, Neslihan Torun Kaya, Nihan Akın, Nilgün Diptaş, Şebnem Demir, Zeynep Germen, Tuluhan Koruyan, Seval Bahçıvan, Zeynephan Gemicioğlu ve Zuhal Ayanoğlu vardı.

Uzman estetisyen Aslı Mutlu,“Altın iğne radyofrekans yöntemi” hakkında bilgi verdi. Mutlu, "Fraksiyonel radyo uygulaması olarak da bilinen altın iğne tedavisi, cildin gençleşmesi ve güzelleşmesi için radyo frekans cihazlarıyla yapılan bir ameliyatsız işlemdir. Yaşlanmaya ve dış faktörlere bağlı olarak oluşan ciltteki kırışıklıklar, lekeler ve deformasyonları gidererek cildin sağlıklı ve genç bir görünüm kazanmasını sağlayan anti-aging tedavi yöntemidir. Cildin alt katmanlarına gönderilen yüksek frekanstaki enerji cildin iyileşebilmesi için kolajenleri uyarır, böylelikle cildin kendini yenileme süreci başlar. İlk seanstan sonra ilk haftalar itibari ile ciltteki değişim gözle görülür bir şekilde fark edilir. Altın iğne uygulaması ile cilt yapısında düzelme, cilt parlaklığı, sıkılık sağlanır. Sivilce ve yara izi gibi tedavilerde farkın hissedilmesi için 2-3 seans gerekebilir. Uygulama sonrası cilt onarımı ve yenilenmesi devam eder. Gün geçtikçe cilt daha pürüzsüz olur" dedi.

Avrupa’da ve Türkiye’de yaklaşım farkı

Kondom kullanımı konusunda Avrupa ülkeleri ve Türkiye arasında bariz bir yaklaşım farkı bulunuyor. Avrupa’da cinsel sağlık korunması amacıyla kullanılan kondom, Türkiye’de çoğunlukla gebeliği önleyici bir unsur olarak değerlendiriliyor.

Gleeden araştırmalarına göre Avrupa ülkelerinde cinsel ilişkilerin ortalama %60’ı kondom kullanarak yapılırken, Türkiye’de bu oran %18 seviyelerinde. Kadınların kondom alışverişi yapmaya çekinmesi, erkeklerin ise kullanmak istememeleri bunun temelini oluşturuyor.

Kondom kullanımı neden yaygın değil

“Neden kondom kullanmayı tercih etmiyorsunuz?” sorusuna gelen cevaplar dört ana başlıkta toplanıyor.

Katılımcıların %32’si “Zevk hassasiyetimi azalttığı için” derken, %27’si “Aramıza plastik girmesi cinselliğin doğallığını bozuyor” diyor.

Ankete katılanların %23’ü “Benim ya da eşimin güvenilmez olduğunu ima etmiş gibi hissediyorum” diye cevaplarken, %18’i ise “Takmak için duraksamak ilişkinin akışını zedeliyor” diye görüş belirtiyor.

Serum Kokteyl İle Cilt Yenileniyor

Kişiye özel hazırlanan karışımlar sayesinde tek seansta cildin yenilendiğini belirten Mutlu, "Bu özel karışım sayesinde akneli ve sebum sorunu olan ciltleri iyileştirir. Cildi gençleşirken, kırışıklıklar azalır ve gözeneklerde sıkılaşır. Inna Houte Couture Skin Care, akıllı cilt bakımı, her cilt tipine uygundur. Inna Houte Couture Skin Care akıllı cilt bakımı için işleme başlamadan önce cildinize bilgisayarlı cilt analizi yapmaktayız. Bu analiz sonucunda cihaza özel pro serumlar kullanılmaktadır. İşlemi güçlendirmek için en güçlü aktif bileşenlerin son derece yüksek yüzdeleriyle tasarlanmıştır. Cildinin analiz sonucuna göre ihtiyacı olan serum kokteyller hazırlanır ve sadece kişiye özel oluşturulması cildin ihtiyaçlarını karşılarken hızlı bir sonuç elde etmemizi de sağlar. Ve tek seansta ışıl ışıl parlayan temiz sağlıklı gözenekleri sıkı bir cilde kavuşmuş olunur" diye konuştu...

Su tüketim alışkanlığı

Sevişme esnasında bilhassa sıcak havalarda terlediğimizi ve su tükettiğimizi düşünerek “Sevişme esnasında su içer misiniz” sorusuna katılımcıların %85’i “Evet” olarak yanıtlarken sadece %15’i su ihtiyaç duymadan seviştiğini söylüyor.

“Su içmek için sevişmeye ara verir misiniz?” sorusuna cevabı verenlerin %79’u “Sevişmeyi sürdürürken su içerim” derken %21’i sevişmeye kısacık bir mola veririm, su içerim diyor.

“Sevişmeden önce yanınıza su alır mısınız” sorusuna katılımcıların %72’si “Evet” cevabını verirken, %28’i bu hazırlığı yapmadığını belirtiyor. Böylece her sevişmede mecburen ara verip mutfağa gidip gelmek zorunda kalıyorlar. Motivasyonları düşüyor ve çoğu zaman kaldıkları yerden devam edemiyorlar.

Sevişirken su tüketimi

Sevişme isteğini coşturmak için afrodizyak gıdalar tüketmek bir alışkanlıktır. Bilhassa enerji veren kuru ve taze meyveler en çok tercih edilir. Oysa enerjiye ihtiyacımız olduğu kadar hidrasyona da ihtiyacımız var. Hidratlı kalmak, cinsel yaşamınızı canlandırmak için yapabileceğiniz en iyi şeydir. İdeal hidrasyon seviyesine ulaşmak ve suyun her hücrenize ulaşabilmesi için sevişmeye başlamadan 12 ila 24 saat önce düzenli su tüketimine başlamalısınız. İdrar rengini takip ederek yeterince su alıp almadığınızı kontrol edebilirsiniz. Koyu renkli ise daha fazla su içmelisiniz.

İşte neden sevişirken su içmeye ihtiyacımız olduğunun sebepleri :

Daha fazla kayganlık

Erojen bölgenizde kuruluktan mı şikayetçisiniz? Belki de yeterince su tüketmediğiniz için oluyordur. Zira dehidrasyon kadınlarda kuruluğa neden olabilir, bu da birleşme esnasında canınızın yanmasına, keyif alamamanıza, istediğiniz gibi hareketler yapamamanıza neden olabilir.

Kolay orgazmlar

Hidratlı olduğunuzda, sadece daha iyi kayganlık sağlamakla kalmaz, aynı zamanda kan akışını da hızlandırarak, daha kolay, daha uzun süreli ve daha tatmin edici orgazmlar yaşamanıza olanak sağlar.

Yükselen enerji

Bugünlerde seks yapmak için kendinizi çok mu yorgun hissediyorsunuz? O halde cinsel enerjinizi geri kazanmak için su içmeniz gerekiyor.  Yeterince su içmediyseniz, dokularınızdaki hidrasyon yetersizliği vücuttaki enerji üretme süreçlerini etkileyerek sizi seks için daha az dayanıklı ve cansız bırakır.

Sistem temizliği

Su vücudunuzu kir ve toksinlerden arındırır. Yeterince su içmediğinizde, bunların tümü dokularda birikebilir ve vücudunuzun biyokimyasal dengesini bozabilir. Bu daha sonra seks hormonlarınızı ve libidonuzu etkileyerek sizi seks için daha az istekli hale getirir.

Yorgunluğu alt eder

Enerjik bir seks seansı pekala sportif egzersiz kadar yorucu olabiliyor. Son zamanlarda yapılan bir araştırma, 25 ila 30 dakikalık cinsel aktivitenin 3 millik bir koşuyla karşılaştırılabilir olduğunu söylüyor. Ayrıca seks sonrasında gelen ayrıca bir enerji düşüşü de söz konusudur.  Su, cinsel aktivite ile gelen yorgunluğu yenmenize yardımcı olabilir.

Hyaluronik asit enjeksiyonları, estetik tıbbın temel yapı taşlarından biri olsa da sadece dolgu ile yüzü şekillendirmeye çalışmak sorunlara neden olabilir. Dozunda ve yeterli miktarda hyaluronik asit kullanmak önemlidir. Yüz sıkılaştırma, cildin kolajen içeriğini artırma ve yüz hatlarını vurgulama amacıyla enerji bazlı cihazlar ve diğer tedavi yöntemleri de kullanılabilir.

Yanak yağlarıyla ilgili olarak, Medikal Estetik Hekimi Zeynep Azaklı, ameliyatsız yanak inceltme işleminin ağız içinden yapıldığını belirtiyor. Yanak bölgesini inceltmek için yapılan bazı işlemlerde gereğinden fazla yağ alınması, şakaklarda çukurların oluşmasına ve yüzün daha yaşlı görünmesine yol açabilir. Bu nedenle, bu bölgedeki yağ yastıklarını sıkılaştırmak veya yağ depolanmasını azaltmak için mezoterapi ürünlerinden destek alınması öneriliyor.

“Çocuğum tembel, ders çalışmayı sevmiyor” gibi düşünen ebeveynlerin aklına göz hastalıkları gelmeli diyen Op. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, düzenli göz muayenesinin erken tanı ve tedavide büyük rol oynadığını vurguladı.

Göz rahatsızlığı yaşayan çocukların, genelde görüntüyü odaklamak için başını yan tutarak veya gözlerini kısarak baktıklarını kaydeden Asena, bu gibi davranışların yanı sıra; çocukların baş ve göz ağrısı da hissedebileceklerine dikkat çekti.

Okul öncesinde 5 - 6 yaştan erken dönemde, bebek ve çocuklarda taramaların yapılmasının hastalıkların erken tespitinde gerekli olduğunu belirten Op. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, şu bilgileri verdi: “Özellikle bu dönemde göz tembelliği yönünden çocuklar mutlaka göz muayenesinden geçirilmelidir. Her sağlıklı çocuk bile her yıl düzenli göz muayenesi olmalıdır. Göz sağlığı, okuldaki başarıyı doğrudan etkiliyor. Gözde bir rahatsızlık olup olmadığı konusunda aileler çok bilinçli hareket etmelidir. Bu konuda öğretmenlere de büyük görev düşüyor”

Dr. Zeynep Azaklı, konuyla ilgili yaptığı açıklamada, "medikal estetik işlemler , sadece dış görünüşü değil, aynı zamanda bireyin kendine duyduğu özgüveni ve mutluluğunu etkileyen bir süreçtir. Melisa Döngel'in estetik dolgularını eritme sürecinde, doğal güzelliklerini ön plana çıkararak, onun özgün kişiliğini destekledik. Amacımız, her bir hastamızın kendini daha iyi hissederek günlük yaşamlarını daha olumlu bir şekilde deneyimlemesini sağlamaktır.

Önemli olan kişinin yüz yapısını değiştirmek değil güzelliğini vurgulamaktır. Hastalar nerede durması gerektiğini bilmeyebilir bu konuda hastayı doğru yönlendirmek, gerektiğinde dur demek konunun uzmanı olduğu için de doktorun görevidir. " dedi.

Sezonun trendi olan pastel tonlar ve yazı giysilerinizde yaşatacak olan pembe-yeşil-sarı koleksiyondaki tasarımlara imza niteliğinde kullanılmış. Koleksiyonun ana parçalarından olan gündüzden geceye giyebileceğiniz elbise modelleri, iddiasını korumayı başaran, bulunduğu her ortamda da farkını belli etmek isteyen kadınlar için tasarlandı.

İlk lansmanı geçen yıl gerçekleşen ‘plaj giyim koleksiyonu’ bu sezon daha geniş ve yenilikler bununla kalmıyor. Sınırları ve sezonları aşan ‘Sunset Dream’ koleksiyonunda kokteyl ve günlük ayakkabılar, Aksesuar ve çanta modelleri de hem online da hem de showroomlarda yerini almış bulunuyor.

Dünyanın en bilinir mağaza zincilerinden Neiman Marcus; bu sezonda mağazasında Gigiis’e en güzel köşeyi ayırıyor. Sezonun en önemli sürprizi ise GIGIIS’in artık dünya moda merkezi olan Milano ve New York’ta aynı anda Showroom açmış olması.

Tasarımcı koleksiyonlarında O KIZI hedefliyor, cesur, özgüven sahibi, sexy ve havalı. Bunu bu yıl hem çekimlere hem koleksiyona aynı anda yansıtmış olması ise hemen fark ediliyor . Ne derler, ŞANS hep cesurdan yanadır .

Aralıklı oruç uygulamasının birkaç farklı metodu bulunduğunu dile getiren Feride Fonksiyonel Yaşam Koordinatörü Uzm. Dyt. Başak Satar, “Aralıklı oruç uygulayan bireyler sadece belirli zamanlarda yiyecek alımını izler. Yeme aralığı dışında kalan oruç aralığında genellikle bireyler hiçbir şey tüketmez veya şekersiz sade içecekler tüketirler, böylece yiyecek ve içecek seçiminde zorlanmazlar aynı zamanda sürekli yemek ve öğün planlamasından uzaklaşmış olurlar. Genellikle uygulanan aralıklı oruç türleri 16:8, 5:2 veya ‘ye/dur/ye’ olmak üzere 3 tanedir. 16:8 yöntemi birçoğumuzun bildiği 8 saat yeme aralığı bırakılan ve 16 saat oruç (açlık) halidir. Yaygın olarak uygulanmaktadır. 5:2 metodunda iste 5 gün normal beslenme 2 gün çok kısıtlı kalori tüketimi gerçekleştirilir. Kısıtlı kalori alımının üst üste 2 gün uygulanmaması gerekmektedir. ‘ye/dur/ye’ metodunda haftada 1 veya 2 kez 24 saatlik oruç tutulmaktadır.” dedi.

“KİLO KONTROLÜNÜN DIŞINDA VÜCUDA BİRDEN FAZLA ETKİSİ VAR”

Yöntem uygulanmaya başlandıktan sonra metabolizmadaki etkilerin kısa süre içerisinde ortaya çıktığını belirten Uzm. Dyt. Başak Satar, “Aralıklı oruç uygulayan bireylerde uzun süreli açlık durumunda karaciğerde glikojen depoları tükenmiş ve yağ dokusunda yağ yakımı hızlanarak serbest yağ asidi (FFA) ve gliserol miktarı artar. Bu metabolik değişim yani yağ yakımının başlaması; kişinin açlık durumunda karaciğer glikojen depoları içeriğine ve harcadığı enerji/egzersiz durumuna bağlı olarak gıda alımı durduktan 12 ile 36 saat sonra ortaya çıkar. Aralıklı orucun kilo kontrolünün sağlanmasının dışında vücuda birden fazla etkisi bulunmaktadır.” şeklinde konuştu.

VÜCUDU HEM KANSERDEN KORUYOR HEM DE KANSER TEDAVİSİNE DE YARDIMCI OLUYOR

Aralıklı orucun vücudu kanser riskinden korumakla birlikte kanser tedavisinde tümör hücreleri üzerinde tedavinin etkisini de artırdığını vurgulayan Uzm. Dyt. Başak Satar, “Aralıklı oruç diyabeti önleme ve moleküler bazda insülinin kas, karaciğer ve muhtemelen nöronlar dahil diğer hücre tipleri tarafından glukoz alımını daha kolay olması için insülin alıcı sinyalinin duyarlılığını artırarak sağlamaktadır. Diyet kısıtlaması ve oruç, azalmış kan glukozu seviyeleri, enerji metabolizması, hücre büyümesini etkileyen stres direnci yolları ve oksitadif stres, inflamasyon ve hücre ölümüne karşı koruyucu yolların aktivasyonunu etkilemektedir. Besin açlığı, karaciğer ve kas gibi organlarda ve kültürlenmiş hücrelerin çoğunda stresli koşullara adaptif bir mekanizma olarak otofajiyi aktive eder. Aralıklı açlığın bunun dışında sağlıklı hücreleri antikanser ajanların toksisitesinden koruduğu, hastalar üzerindeki kötü etkileri azalttığı ve kemoterapi, radyoterapi gibi tedavilerin tümör hücreleri üzerindeki etkisini arttırdığı belirlenmiştir.” açıklamasında bulundu.

DİYABETLE MÜCADELEDE DE ETKİLİ BİR YÖNTEM

Günümüzde en yaygın sağlık sorunlarından olan diyabetle mücadelede de aralıklı açlığın etkili bir yöntem olduğunu savunan Uzm. Dyt. Başak Satar, “İnsülin kan şekeri seviyesine bağlı olarak değişen miktarlarda ve sıklıkta salgılanır. Açlık sırasında insülin salımı devam eder, ancak salınan hormon miktarı düşük glisemi seviyelerinden dolayı daha azdır. İnsülin direncinin enerji kısıtlamasıyla iyileştiği uzun süredir bilinmektedir. Açlık döneminden sonra insülin duyarlılığı artar ve insülin seviyeleri düşer. Açlık ve yemek sonrası glikoz seviyelerinde iyileşme sağlanır. Aralıklı açlık diyabet veya ilişkili komplikasyonları için risk faktörlerini azaltmada etkilidir.” diyerek yapılan bir çalışmada diyabetli ve prediyabetli bireylerin aralıklı oruç beslenme modeliyle Hb1Ac seviyelerinde düşüş ve kilo kaybı görüldüğünü söyledi.

Bedenimizdeki tüm hormon üretimini, organların çalışma düzenini, kan akışını ve zihinsel dengeyi sağlayan sirkadiyen ritmin düzenlenmesinde de aralıklı açlığın önemli bir fayda sağladığını söyleyen Uzm. Dyt. Başak Satar, “Aralıklı açlığın, sağlığı etkileme mekanizmalarından bir diğeri ise sirkadiyen ritim üzerindeki etkileri ile metabolik regülasyonu sağlamasıdır. Normal beslenme saatleri dışında, özellikle gece geç saatlerde yemek yemenin, sirkadiyen ritmi bozarak enerji dengesini etkilediği, böylece obezite, diyabet ve kardiyovasküler hastalıkların gelişimine neden olmaktadır. Aralıklı açlık, aynı zamanda bağırsak mikrobiyal kompozisyonunu etkileyerek, sağlığı koruyucu etki göstermektedir.” ifadelerini kullandı.

“ARALIKLI ORUÇ DİYETİ UZMAN EŞLİĞİNDE YAPILMALI”

Her beslenme düzeninin kişiye özel ve farklı olması gerektiği uyarısında bulunan Feride Fonksiyonel Yaşam Koordinatörü Uzm. Dyt. Başak Satar, aralıklı oruç yönteminin planlanması ve uzman kontrolü olmadan bu yöntemin uygulanması durumda ortaya çıkabilecek olası zararlar hakkında ise şu şekilde konuştu:

“Yaş, cinsiyet, boy, fiziksel aktivite düzeyi gibi birçok özellik kişiye bağlı değişir. Bu yüzden herkes, kendi yaşam düzenine rahatlıkla uyumlandırabileceği aralıklı oruç çeşidini seçerek kendine özel planlamalıdır. Sağlık bir diyet programı; ulaşılabilir, sürdürülebilir ve hayatımıza uyarlanabilir olmalıdır.

Intermittent fasting diyeti kişinin kendi başına ve kararıyla uygulayabileceği bir diyet türü değildir. Aralıklı oruç yapmak isteyen bireylerin diyeti bir beslenme uzmanı eşliğinde, kontrollü bir şekilde, kişiye özel planlanmalıdır.

YAŞAM TARZINA EN UYGUN OLANI SEÇİLMELİ

Intermittent Fasting diyetinin birkaç çeşidi bulunur. Bunlardan yaşam tarzınıza en uygun olanı seçmeniz faydalı olur. Aralıklı oruç diyeti birkaç farklı şekilde yapılır. Yaygın olarak uygulanan üç yöntemi vardır. Her üçünün de temel mantığı aynı şekilde kurgulanmıştır. Diyet süresince yeme saatlerine ilişkin kurallar konulmuştur ve aç kalma aralıklarına aksatmadan uyulması gerekir. Oruç saatlerinde hiçbir şekilde vücuda hiçbir besin girmemelidir.

KONTROLSÜZ YAPILAN ARALIKLI ORUÇ DİYENİNİN OLASI ZARARLARI

Uygun bir şekilde planlanmayan aralıklı oruç diyetleri yaşa, sağlık durumuna ve yaşam tarzına bağlı olarak olumsuz etkilere neden olabilir. Belirlenen günlerde yetersiz enerji alımı; konsantrasyonda azalmaya, ruh durumunun olumsuz etkilenmesine ve yorgunluğa sebep olabilir.

KADINLARDA DOĞURGANLIĞI ETKİLEYEBİLİR

Aralıklı oruç diyeti, doğru bir şekilde uygulanmazsa kadınlarda bazı hormonal dengesizliklere sebep olabilir. Yapılmış bazı hayvan çalışmaları; dişi bireylerde uzun süre uygulanan aralıklı oruç diyetinde hormonal denge üzerinde olumsuz etkileri olduğunu ve doğurganlıkla ilgili bir takım sorunlara neden olabildiğini gösterilmiştir. Intermittent Fasting aynı zamanda anoreksia, bulimia ve tıkınırcasına yeme gibi bazı yeme bozukluklarına da sebep olabilmektedir.”

KADINLARIMIZIN CESARETLENDİRİLMEYE İHTİYAÇLARI VAR

Bandırma ve İstanbul da kadınlar için imza attığı projelere atıf yapan ve yeni hedefini Türk kadınlarının başarısını dünya yaymak olarak açıklayan Nur Demirag sözlerini şöyle sürdürdü: “Ülkemizde kendi alanlarında çok başarılı kadınlarımız var. Onları cesaretlendirmek, daha çok kadınımızın adını başarılarıyla dünyaya duyurmalarına katkı sunmak istiyorum. Bandırma’da adeta bunun provasını yaptık ve harika sonuçlar aldık. Bunu Türkiye geneline yayıp daha çok kişinin hayatına dokunmak hedefim. Başarımın insanlara umut olması beni motive ediyor. İşlerimin yanında sosyal sorumluk olarak gördüğüm bu konuda da çalışmaya devam edeceğim.”

AŞIRI TERLEMEKTEN KURTULUN

Yaklaşan yaz aylarıyla birlikte kadın-erkek bir çok kişinin şikayet ettiği aşırı terleme artık sorun olmaktan çıktığını söyleyen Sezgin, bu sıkıntıyı yaşayanlara terleme botoksu yaptırmalarını önerdi. Terleme tedavisi için kullanılan botoks tedavisinin yalnızca 15 dakika sürdüğünü söyleyen Sezgin, “Bu uygulama cildin altında bulunan ter bezlerine etki eder. Sinir uçlarından ter bezlerini uyaran madde salınmasını önler ve terlemeyi durdurur. Böylece aşırı terleme sorunu olan hastalarımıza kısa sürede son derece pratik bir çözüm sağlamış oluruz” dedi.

HANGİ BÖLGELERE UYGULANIYOR?

Ter bezlerinin aşırı derecede çalıştığı bölgelerin özellikle koltuk altları, ayak tabanları ve avuç içleri olduğunu hatırlatan Uz. Dr. Aycan Özden Sezgin, botoksun da bu noktalara yapıldığını ifade etti. Bu bölgelere uygulanan botoks terleme tedavisinde kişilerin hemen sosyal hayatlarına devam edebildiklerinin altını çizen Sezgin, “Bu yaz deodorantları çöpe atma yılınız olsun. Aşırı terleme ve kokusunun sizi sosyal hayatınızdan mahrum bırakmasına izin vermeyin” diye tavsiyede bulundu.

13 farklı marka ve tasarımcının yeni koleksiyonunun tanıtımını yapacağı etkinlik, iş dünyasından ve cemiyet hayatından birçok ismi ağırlayacak. Etkinlik 3 gün boyunca 18.30 – 21.30 saatleri arasında gerçekleşecek. Katılacak firmalar; Ozmoz, İğne İplik, Rinelli, Aldeg, FC Plus, Pecos gibi önemli markalardan oluşuyor. Katılacak tasarımcıların isimleri arasında; Nur Oskay, Taner Tabaklı, Nazlı Terzioğlu, Monvue, Lubi Atelier, Meltem Aybar, Yiğit Eryendi gibi ünlü isimler yer alıyor.

Kanser hastası depremzedelere destek

Kitvak Yönetim Kurulu Başkanı İklil Uluren, “Kanser hastası depremzede ailelere destek için bu organizasyondayız. tasarımcıların her birinden birer kıyafet Kitvak’a verilecek. Bağış karşılığı satıştan elde edilen gelir kanser hastası depremzedelere yardım olacak.” dedi.

İzmir Fashion Week Kurucusu Rönesans Ajans Sahibi Akif Örük, “Hayatımda kaliteli işler yapma hedefinde oldum. Böyle bir marka ortaya çıktı ve İzmir Fashion Week markası yaşamaya devam edecek” dedi.

Avantajix'in derlediği araştırmalara göre, internetten en fazla alışverişi 25-34 yaşları arasındaki çalışan kadınlar yapıyor.

Kadınlar e-ticaret için en yoğun mesaiyi perşembe günleri harcıyor. Hafta sonu tatiline yönelik alışverişler için perşembe günlerini tercih eden kadınların online alışverişte gün olarak ikinci tercihleri ise pazartesi oluyor.

Kadınların internetten en az alışveriş yaptıkları günler ise öncelikle cumartesi, ardından da pazar günü.

Online alışveriş için en fazla öğle tatili olan 12.00-13.30 saatleri arasını kullanan kadınların, e-ticarette aktif oldukları ikinci saat dilimi ise 20.00-22.00 arası oluyor.

Erkeklerin bir ürünü online satın almaları 10 dakika sürerken, kadınların ortalaması 14 dakikayı buluyor.

E-ticaret sitelerinden en çok kıyafet satın alan kadınlar, daha sonra sırasıyla gıda ürünleri, takı, kozmetik, ayakkabı, çanta ve teknoloji ürünleri için para harcıyor.

Alışveriş sepetlerinin ortalaması 450 TL olurken, kadınların çoğunluğu, e-ticaret sitelerinde sunulan ürünlerin ortalama fiyatları 100-150 TL arasında olduğunda, alışverişin çok daha çekici hale geldiğine vurgu yapıyor.

Kadınlar ürünleri internetten markası ile birlikte arıyor, markaları sosyal ağlarda daha fazla tavsiye ediyor, e-posta bildirimleri, erkeklere göre kadınların alışverişinde daha etkili oluyor.

Araştırmalar, kadınların fırsat ve kampanyaları erkeklerden daha fazla takip ettiklerini, kadınların iade süresini sonuna kadar kullanmayı tercih ettiklerini de ortaya koyuyor.

Avantajix.com Dijital Pazarlama Direktörü Sevda Köseibiş, 17-64 yaş aralığındaki her dört kadından üçünün online alışveriş yaptığının araştırmalarla saptandığını anımsatarak, “Pandemi öncesi kadınların sadece yüzde 25-30’u internetten alışveriş yapardı, alışveriş sıklığı da çok düşüktü. Pandemiyle birlikte kadınlar da en az erkekler kadar online ticarette etkin hale geldi. Bu da online alışveriş platformlarını kadınlara yönelik araştırmalar, kampanyalar yapmaya yöneltti. Kadınlar online alışverişin avantajlarını da çok iyi değerlendiriyor. Fırsat siteleri, fiyat karşılaştırma siteleri, Avantajix.com gibi para iade sitelerinin çok yaygın bir şekilde kullanıyorlar. Avantajix’in önceden kadın üye sayısı oldukça düşüktü, şu an üyelerin yarıya yakınını kadınlar oluşturuyor” diye konuştu.

Kamuyu Aydınlatma Platformuna (KAP) yapılan açıklamada, ’’Şirketimiz, grup şirketi Hedef Portföy Yönetimi A.Ş’ye tarafımıza vermiş olduğu 2022 yılı Temmuz dönemi portföy yönetim hizmeti karşılığı 104.390,49 TL portföy yönetim ücreti ödemiştir.’’ denildi.
 

Hibya Haber Ajansı

Türk su ürünleri ve hayvansal mamuller sektörünün 2023 yılı 3,5 milyar dolar ihracat hedefini 2022 yılı Şubat ayında aştığını hatırlatan Ege Su Ürünleri ve Hayvansal Mamuller İhracatçıları Birliği Başkanı Bedri Girit sözlerine şöyle devam etti:

”2023 hedefini iki yıl önce yakalayan Türk su ürünleri ve hayvansal mamuller sektörü olarak 2022 yılı sonu için 3,8 milyar dolar, 2023 yılı sonu 4,2 milyar dolar olarak belirledik. Son 1 yıllık dönemdeki 1,5 milyar dolarlık rekorumuzun 1 milyar 23 milyon dolarlık kısmını su ürünleri ihracatımız oluşturdu. Türkiye’nin son bir yılda gerçekleştirdiği 1 milyar 548 milyon dolarlık su ürünleri ihracatının yüzde 66’sını Ege Bölgesi’nden yaptık. Son bir yılda su ürünlerinde ortalama ihraç fiyatımızı 5,7 dolardan 6,6 dolara çıkardık. Türkiye’de yetiştiricilik son 20 yılda çok büyüdü. Bu ihracat rakamlarımıza da yansıyor. Ege Bölgesi de bu noktada lider bölge. 1980’de EİB bünyesinde ihracatta son sırada olan Ege Su Ürünleri ve Hayvansal Mamuller İhracatçıları Birliği bu gelişimle bugün gıdada lider, tüm sektörler içinde ikinci sıraya çıkmış durumda.”

Levrek, çipura, orkinos, alabalık ihracatı 951 milyon dolara ulaştı

Girit, başta 155 milyon dolarla Birleşik Krallık, 138 milyon dolarla İtalya, 113 milyon dolarla Hollanda olmak üzere 62 ülkeye su ürünleri gönderdiklerine değindi.

”Yunanistan 96 milyon dolar, Rusya 78 milyon dolar, Almanya 63 milyon dolar, İspanya 52 milyon dolar, ABD 51 milyon dolar, Japonya 41 milyon dolarla en büyük ihracat pazarlarımız arasında yer alıyor. Su ürünleri ihracatını domine eden levrek, çipura, orkinos, alabalıktan yüzde 19 artışla 951 milyon dolar gelir elde ettik. Son 1 yıllık dönemde yüzde 22 artışla 476 milyon dolara ulaşan levrek ihracatımızda Birleşik Krallık birinci pazarımız, İtalya’nın öne çıktığı çipurada ise yüzde 9 artışla 340 milyon dolara ulaştık. Orkinos ihracatımızı yüzde 57 artışla 110 milyon dolara taşırken, en fazla dışsatımı Japonya’ya yaptık, Almanya’nın öne çıktığı alabalık ihracatımız ise 25 milyon dolar olarak gerçekleşti.”

Kanatlı ihracatı son 1 yılda yüzde 139 arttı

Su ürünleri ve hayvansal mamuller ihracatının 259 milyon dolarlık pay ile en büyük ikinci kalemi ve 139 artış oranıyla en fazla ihracat artışı gösteren kanatlı ihracatını 59 ülkeye gerçekleştirdiklerini anlatan Bedri Girit şunları söyledi:

”Kanatlı ihracatımızı Irak’a yüzde 219 artışla 99 milyon dolara, Çin’e yüzde 270 artışla 63 milyon dolara, Kongo’ya yüzde 60 artışla 16 milyon dolara taşıdık. 1 milyar 23 milyon dolarlık su ürünleri ve hayvansal mamuller ihracatımızda yüzde 23 artış gösteren yumurta ihracatımız 87 milyon dolara ulaştı. Ortadoğu ve Körfez ülkelerinin ana pazarlar olduğu 32 ülkeye ihracat gerçekleştirdiğimiz yumurta ihracatımızda ilk sıralardaki Birleşik Arap Emirlikleri’ne yüzde 92 ivmeyle 27 milyon dolar, Katar’a yüzde 25 artışla 10 milyon dolar, Kuveyt’e ise 9 milyon dolar ihracat gerçekleştirdik.”

2035’e kadar hedef 10 milyar dolar

Girit, ”50 ülkeye ihraç ettiğimiz süt ve süt ürünlerinde yüzde 29 artışla 74 milyon dolar ivme kaydettik. Mısır yüzde 250 artışla 14 milyon dolarla ilk sırada, Birleşik Arap Emirlikleri yüzde 7 yükselişle 14 milyon dolarla ikinci, Irak ise yüzde 25 artışla 6 milyon dolarla üçüncü sırada. Bal ihracatımızı 32 ülkeye gerçekleştirdik ve yüzde 23 artışla 13 milyon dolara çıkardık. ABD yüzde 12 artışla 5 milyon dolar, Almanya yüzde 29 artışla 3 milyon dolarla bal ihracatımızdaki ilk iki ülke. Son 1 yılda yüzde 284 ivme kaydettiğimiz İspanya 1,4 milyon dolarla üçüncü sıraya yükseldi. İhracatımızın 50 milyon dolarlık kısmını ise diğer su ürünleri ve hayvansal mamuller ürün grubumuz oluşturuyor. 2035 yılına kadar ihracatımızı sürekli artırarak Türkiye’ye 10 milyar döviz kazandıracak bir sektör olmak için üretmeye ve ihracat yapmaya devam edeceğiz.” dedi.

Yeni güne yatay seyirle başlayan altının gram fiyatı, saat 11.00 itibarıyla önceki kapanışın hemen altında 386,4 lira seviyesinde seyrediyor.
Altının ons fiyatı ise şu dakikalarda önceki kapanışa göre yüzde 0,2 azalışla 1.727 dolar seviyesinde bulunuyor.

Analistler, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgınına ilişkin haber akışının varlık fiyatları üzerinde etkili olmayı sürdürdüğünü ifade etti.
Bugün, yurt içinde Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası'nın (TCMB) yayımlayacağı haftalık para ve banka istatistikleri, yurt dışında ise Almanya'da Ifo iş dünyası güven endeksleri, ABD'de dayanıklı mal siparişlerinin yanı sıra Kovid-19 salgınına ilişkin haber akışının takip edileceğini bildiren analistler, teknik açıdan altının ons fiyatında 1.750 dolar, gram altında ise 390-400 lira bandının direnç olarak öne çıktığını kaydetti.

Bakanlık olarak KOBİ’lerin her zaman yanında olduklarını vurgulayan Pekcan, "KOBİ’lerimiz hem iç ticaretin aksamaması hem de vatandaşlarımız evde kalırken ihtiyaçlarını karşılamak için cansiperane çalışıyorlar. Onlar ticaret hayatımızın asıl kahramanları." değerlendirmesinde bulundu.

Pekcan, Bakanlık olarak KOBİ ve iş insanlarıyla sürekli temas halinde olduklarını, onların sıkıntılarını, taleplerini dinlediklerini ve çözüm önerilerini değerlendirdiklerini belirterek şunları kaydetti:

"Kovid-19 pandemisinin KOBİ’lerin ticari faaliyetleri üzerindeki olumsuz etkilerini azaltmak, KOBİ’lerin bu dönemde ticari faaliyetlerinde e-ticaretin sağladığı imkanlardan en etkin şekilde faydalanmalarını mümkün kılmak ve istihdamlarını korumalarını teşvik etmek amacıyla 'E-Ticaret olarak KOBİ’lerin Yanındayız' dayanışma kampanyasını başlattık. Bu kapsamda e-ticaret siteleriyle görüşmelerde bulunduk ve bulunmaya devam ediyoruz. Kampanyamıza e-ticaret sitelerinin yanı sıra paket yemek ve sanal market uygulamaları da dahil oldu."

"TÜM E-TİCARET SİTELERİNİ BU DAYANIŞMAYA DAVET EDİYORUZ"

Bakan Pekcan, kampanyaya ilk etapta 10’un üzerinde elektronik ticaret sitesi ve yer sağlayıcının katıldığını ve destek sağladığını bildirdi. Pekcan, "Kampanyamız kapsamında bazı e-ticaret siteleri KOBİ’lere yönelik vadelerini düşürürken, bazıları komisyon oranlarında indirime gitti. Bu sitelerin bir kısmı KOBİ’lerimize istihdam sözü verdi, bir kısmı da KOBİ’lerimize özel paketler hazırladı." ifadesini kullandı.

Tüm e-ticaret sitelerini bu dayanışma kampanyasına davet eden Pekcan, "Bu zor zamanları devletimizin desteği, birlik, beraberlik ve dayanışmayla daha güçlü olarak atlatacağımıza yürekten inanıyoruz." değerlendirmesinde bulundu.

AA muhabirinin Enerji Petrol Gaz İkmal İstasyonları İşveren Sendikasından (EPGİS) aldığı bilgiye göre, Ankara'da ortalama 4,97 liradan satılan benzinin litre fiyatı 5,26 lira olacak.

Benzinin litresi İstanbul'da 4,83 liradan 5,12 liraya, İzmir'de 5 liradan 5,29 liraya yükselecek.

Akaryakıt fi̇yatlarının hesaplanması

Akaryakıt fiyatlarını, Türkiye'nin de dahil olduğu Akdeniz piyasasındaki işlenmiş ürün fiyatlarının ortalaması ile dolar kurundaki değişiklikleri baz alan rafineriler hesaplıyor.

Bu hesaplanma sonucunda dağıtım firmalarınca uygulanan fiyatlar, rekabet ve serbesti nedeniyle şirketler ve kentlere göre küçük değişiklikler gösterebiliyor.

Gerek emeklilik imkanı gerekse esnaflık hakkı ile üretime katılmaları sağlandı. Ev hanımları için yürürlükteki bu haklardan ikisini bu gün sizinle paylaşmak istiyorum.

1-ÇALIŞMADAN PRİM KAZANIN: Emeklilik için yasalarımız yıl, yaş ve prim olmak üzere üç şart koyuyorlar. Yıl için belli bir süre sigortalı olarak geçirmek lazım. Yaş ise işe giriş tarihine göre belirleniyor. Çalışanların primleri ödenirken çalışmayanlar için de isteğe bağlı sigorta bulunuyor. Bu sistem sayesinde başta ev hanımları olmak üzere çalışma imkanı olmayan, ya da çalışmaya ara vermiş primi eksik olan vatandaşlar emeklilik hakkına kavuşuyor.

Bunun için çalışmıyor olmak veya emekli olmamak ayrıca da 18 yaşında olmak yetiyor. İsteğe bağlı sigortalılar kendi primlerini kendileri ödeyerek günlerini tamamlayıp emekli olabiliyorlar. İsteğe bağlı sigortayı başlatmak da çok kolay.En yakın SGK müdürlüğüne giderek bir dilekçe vermeniz yeterli. Ardından sizin sigortanız başlamış oluyor.

EKSİK GÜNLERİ TAMAMLAYIN

Her ay priminizi yatırarak emeklilik gününüzü tamamlayabilirsiniz. Ayrıca daha önce çalışmalarınız varsa ve priminiz eksik ise bu sayede yine prim gününüzü tamamlayabilirsiniz. İsteğe bağlı sigortalılar 1 Ekim 2008 sonrası 4B'li yani Bağ-Kur'lu olarak değerlendiriliyor.

Yani emekliliğiniz hesaplanırken Bağ-Kur şartları geçerli oluyor. Ödenecek primler geçerli asgari ücrete göre belirleniyor. Bu yıl için en düşük prim miktarı aylık 818,68 TL olacak. İsteğe bağlı sigortalı olanlar sadece emeklilik haklarından değil diğer çalışanlar gibi sağlık hizmetlerinden de yararlanıyor.

2-GELİR VERGİSİ YOK: Evde küçük işler yaparak para kazanan ev kadınları hem sigortalı sayılıyor, hem de vergi vermeden esnaf oluyor. Üstelik primlerini 26 gün ödeyip 30 gün üzerinden sigorta ile emeklilik hakkına da kavuşuyor.

Vergi kanununda düzenlenen "Esnaf Muaflığı' ev kadınları için de büyük bir avantaj getiriyor. Milyonlarca kadın evde giyecek, yiyecek, süs eşyası üreterek satıyor.

Esnaf muaflığı için, motorlu taşıt kullanmamak şartı ile, bir işyeri açmaksızın perakende ticaret ile iştigal edenler, gezici olarak bir mesleği icra edenler, evlerde işçi almamak şartıyla üretim yapıp satanlar vergiden muaf esnaf sayılıyor. Ayrıca son çıkan düzenleme ile de bir yıllık brüt asgari ücret tutarını (2019 yılı için 30.700,80 TL) geçmemek kaydıyla internetten de satış yapanlar vergiden muaf olacak.

BELGE ALMAK ÜCRETSİZ

Bu tür işleri yapanlar vergi dairelerine başvurduklarında 'Esnaf Muafiyet Belgesi' alabiliyor. Belgeyi alanlar 3 yılda bir bunu yenilemek zorundalar.

Bu belge karşılığında bir bedel de ödenmiyor. Bu şekilde belge alan ev kadınları isterlerse sigortalı da oluyor. Bu yıl için 26 günlük prim ödeyerek 30 gün kazanılabiliyor.

Tarım ve Orman Bakanlığı'na bağlı Devlet Su İşleri Genel Müdürlüğü tarafından hayata geçirilen Gerede Suyu Projesi tamamlandı. Başkent Ankara'nın 2045 yılına kadar su problemini çözecek olan Gerede Suyu Projesi'nde Çamlıdere Barajı'na kısmi olarak su aktarılmasına başlandı. 31 bin 592 metrelik uzunluğu ve 4,5 metrelik çapıyla Türkiye'nin en uzun tünellerine sahip olan projeyle başkente yılda yaklaşık 226 milyon metreküp içme suyu aktarılacak. Proje sayesinde başkentin su probleminin de önüne geçilmiş olacak.

BARAJA SU AKTARILIYOR

Ankara Büyükşehir Belediyesi'ne bağlı ASKİ Genel Müdürlüğü yetkililerinden alınan bilgilere göre Gerede Suyu'nun Çamlıdere Barajı'na aktarımının başladığı öğrenildi. Ankara'daki yoğun kar yağışlarının ardından barajlardaki doluluk oranının sevindirici olduğunu ifade eden yetkililer Gerede Suyu'nun ise 21 Mart tarihinden sonra şebekelere verileceğini ifade etti. Türkiye'nin en önemli su projelerinin başında gelen Gerede Suyu Projesi'nin vanasını ise bugün Cumhur İttifakı'nın Ankara Büyükşehir Belediye Başkan Adayı Mehmet Özhaseki açacak.

Özhaseki'nin vanayı açmasıyla birlikte başkentliler memba suyuna kavuşacak.

SUYA İNDİRİM YAPILDI

Başkentlilere Kesikköprü Barajı'ndan getirilen ve ASKİ'ye yıllık yaklaşık 200 milyon TL enerji maliyeti getiren su Gerede Projesi'yle birlikte devre dışı kalacak. Kesikköprü Barajı'ndan su alınmayacak olması nedeniyle maliyetten kurtulan Ankara Büyükşehir Belediyesi, meclis kararı alarak başkentte su fiyatlarında yüzde 30 indirime gitmişti.

"Türkiye üretici ülkeler arasında ilk 3'e giriyor. Çin, Yunanistan ve Türkiye. Kıymetli kürkte rakiplerimiz olan Çin ve Yunanistan'da özel tüketim vergisi alınmıyordu. Bu nedenle hükümet nezdinde çeşitli girişimler yaptık. Bu girişimlerimizin sonucunda kıymetli kürkte ihracata yönelik olarak Özel Tüketim Vergisi (ÖTV) sıfırlandı. Daha önceki sistemde ÖTV'yi geri ödeyip alma şansları vardı ama bu ürünün özelliği gereği devlet teşviklerinden faydalanması söz konusu olmuyordu. Onun için kayıt dışına çıkıyordu. Bu nedenle çeşitli girişimler yaptık. Hazine ve Maliye Bakanımız Berat Albayrak ve Cumhurbaşkanımız Recep Tayyip Erdoğan'a konuyu ilettik. ÖTV sıfırlandı.